子連れランチ～喫茶去Barefoot～

二年半前に竣工した、長崎にある喫茶店併用住宅「ベアフット」にランチを頂きに伺いました。

二年半の間に、露地の木々もいい感じに茂っていました。



前回お祝いをもって伺った時は、まだランチ前だったのでコーヒーとスイーツを頂きました。

いつかランチを食べたい！
イツタマも一緒に！
と思っていたので、いい機会でした。


ランチセット。700円

食べ始めてからの写真・・・

男性には少ないように見えますが、パンがおかわり出来るんです。
それにこのサラダ、チキン・クルミ・ジャガイモ・レーズンなどなどが入っていて、これだけでも十分な栄養とボリューム。
野菜は無農薬野菜なんだそうです。
ドレッシングも手作り。

最近悪天候の為？か、スーパーでも野菜が高いです。
しっかり栄養補給させていただきました。
スープは日替わりなんだそうです。
とっても美味しかった！

イツタマはこの二種類のパンで作ったサンドイッチのセット。500円。
写真は食べるのに夢中でなし

おかわりした奥様手作りのベーグル。

焼きたて
これが本当に美味しくって美味しくって！
国産の小麦を使っているそうです。

とむさんもわたしもお腹いっぱいになりました。

が！別腹スイーツ。

このケーキも奥様手作りです。
イツも、お～いし～と。




コーヒーはご主人が生豆を自家焙煎されています。
そして、ミルに興味津々だったイツタマも豆をひく作業をさせてもらいました。



反対にまわしたらいかんよ～！



竣工してから二年半経ち、お孫さんが誕生され楽しみが増えておられるようでした。
前歯が生え始めたお孫さんも、このベーグルがとってもお好きなんだそうです。


「食は、人の天なり。よく味はひを調へ知れる人、大きなる徳とすべし」
以前読んだ小説に出てくる言葉です。
徒然草に書かれてあるそうです。
口から摂るものだけが、人の身体をつくる。

いい食材を使い、手間を惜しまずにつくる。
その食事を摂り育てられ、また受け継がれる。


忙しさにかまけ、ついつい便利な方へ流されてしまいます。
日々の食事をちゃんとしないとな～と。

いい時間を過ごしました。


お休みの日にお伺いして、イツタマが何かとお騒がせしたにも関わらず、おもてなしして頂きありがとうございました。
また遊びにいきます！

走りたいけど走れない。。。。。

腰を痛めました。

まぁ、持病といえば持病なんです。
でもここ何年か顔を出さない腰痛さんだったんで、すっかり油断していました。

というか、ここ何年か適度にランニングしたり、筋トレしていたので、楽しみながらも体が鍛えられていたのでしょうね。



３月末にはるかぜマラソンを走った後、な～んにもしていませんでした。

福岡マラソンの抽選発表まで一ヶ月をきった頃。
早めにトレーニング再開しよう！！！！
と思っていた矢先、腰を痛めました

いろいろ重なって、体調が悪くあまり食べなかった日が何日かありました。

そのせいか？？？成果？？？

ここ何年間か見ないくらいの体重になっていました。

本当なら喜ばしいところ・・・・。

しかしこの体重減、あきらかに筋力低下によるものと思われる。。。。。



自分のからだは自分で守る。

昨日からゆっくり歩き出しました。
歩いているときはちょっと痛いかな～と思いましたが、今朝は調子良かった。
全身の筋肉が喜んでいる？！？！
（筋肉バカ発言？！？！）

ゆっくりあせらず鍛えていこうと思います。

福岡マラソン、当選したらもっとモチベーションあがるのにな～
5月中旬発表！！！
乞うご期待！

卒園旅行 その壱

イツの卒園旅行？
のようなもので、卒園式後のある晴れた平日、大分に旅行に行きました。

ハーモニーランド。
着くなり、ショーを観覧しました。

お～意外にもエンターテーメント！！！




大好きなマイメロや、ジュエルペットと一緒に写真をとりまくる。

キティのお部屋で遊ぶ。


お昼のショー。


子どもも参加して、一緒にダンス。

ティーカップでイツタマと一緒に乗ると、回転しまくって、私の三半規管は何時間か再起不能・・・・・

ぎゃ～ぎゃ～やかましい親子になっていました。

とむさんと乗ると、ナゼか大人しく乗っているだけのイツタマ。。。。。

もうちょい回しなさいよ。。。。。


タマは、男の子だけど結構楽しんでくれましたよ。
ジェットコースターなんて、何回乗ったか分からないくらい乗りました。
もうちょっと大きくなるとサンリオなんか無理なんでしょうね～。


宿泊は湯布院・・・のもっと先の温泉宿。

宿泊客が他に一組しかいなくて、子連れでも気兼ねなく過ごせました。

料理はかなりの満足度！！！



朝食。


これで２万弱/4人は安かった！

私たちは食事に満足！
イツタマはた～くさん遊んで満足の一日目でした。


二日目へ続く。。。。。

明けましておめでとうございます

約一ヶ月ぶりです。
かなりさぼりました。

新年明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。


今更ですが・・・・・
年末はというと・・・・
鹿児島で動いています2物件の打合せついでに、私の実家に帰省していました。
イツタマもじいばあと遊んで楽しく過ごしました。

裏山の落ち葉で焚き火。
イツタマはさつまいも、私はサトイモとジャガイモを焚き火の中に仕込みました。
やっぱ～焼き芋はジャガイモだよね～。

その他、仕事の後同級生と呑んだり・・・ランニングして温泉行って。。。
ちっともじっとしていない年末を過ごしました。


元旦に福岡にもどり、帰り着くなり近所の神社に初詣。

その後、走り初め。

那珂川沿いを、家から百年橋まで往復しました。
このコースは川沿いで信号があまりないんで、けっこうお気に入りのコースです。

そういえば、去年の元旦は雪がちらつく中のランニングで、気持ちよかったのですが・・・
今年はちょっと温かい元旦でした。

今年も元気に走り出しましたよ！
この凧のように、今年は天高く羽ばたきたいですね。

イツからのお手紙

昨夜、イツが
「ママ～ここにお手紙置いておくね。読んでね～」
と言って寝ました。

子が寝てから家事を終え、ゆっくり手紙を開いてみると、こんな感じ。

ポップな色使いがイイ！！！

裏

こんなに髪は長くないけどね。。。

なんだかほっこりして涙がでそうでしたよ。
何ででしょうね。。。
優しいお姉ちゃんです。


最近ソファーにゆっくり座ってないな～。
夕飯終えたら、片付けしながら翌日の朝食作りながら翌日の夕飯の献立考えながら・・・・・

朝走りたいから、でも朝ごはんはきちんと食べさせないといかんし。

時間を作るためにどう効率良くしようとか、同時進行で色々考えてます。

子どもとも一緒に寝てあげたいし、夕方保育園から帰宅したら遊んであげたいとは思うのですが・・・・。
それは働いているお母さんはみんなやっているんだろうけど・・・・。

と言いながらも、又最近膝の故障・・・けがで、あまり走っていませんけど。
あと菜の花マラソンまで一ヶ月とちょっとしかないのにな。
大丈夫かな。。。。
気持ちばかりあせります。


週末はイベント参加になります。
久々の長崎です。
ちょっとご無沙汰していた方にも会ってきます
とても楽しみな長崎です！！！

青森のリンゴ

鹿児島の実家から、青森のリンゴが送ってきました。

なんで青森のリンゴが鹿児島から来るって・・・・。

父親の知り合いの植木やさんが、青森に買い付けに行ったついでに買ってきてくれるんです。
むかしからです。
私がリンゴ大好きなんで。

イツタマも、大好きなんですよね。

ありゃりゃ、そんな両手に持って食べんでも、まだい～っぱいあるんだし。
イツは下の前歯が２本生えかわり前でぐらぐらしているようで、ちょっと食べにくそう。
でも美味しいね。

今日は、リンゴのパウンドケーキを作ってみました。
砂糖無しでヨーグルト入りです。
レアでずっしりした感じのケーキになりました。
イツタマには不評・・・・・？！？！

明日冷やしておいて、帰ってきたら食べさせてみようかな。

朝、仕事をし始める前にリンゴを煮て作ったのにね。。。。

食べなかったらキレテミヨウカナ。。。。。

食育勉強会～11月餃子編～

今回の食育勉強会もイツタマを連れて参加しました。

今回は先生が中国人留学生から教わった、直伝「水餃子」！

皮から作る餃子です！

何でもしたがるイツタマ。

ニラ切ってます。
イツはまだ良いんだけど、タマは切れないから、包丁を振り下ろすあぁこわい・・・。


まぜまぜ・・・。
色んなことをしたくて、ちょっとずつさせてもらいます。


皮作りは、危なくないのでタマの大活躍？！

粘土遊びとかわりません。

包むのはイツが頑張りました。


包んでいる間に茹で上がってきました。

おぉ美味しそう！


皮が厚いので、水餃子にしても皮が破れず、食べ応えのあるモチモチ食感の餃子になるのです。
ポン酢でモリモリ食べていました。
自分でつくると美味しいね。

大人はゆず胡椒で頂くとサイコ～です。

パパに食べさせてあげたいね！

洗濯機が壊れた

金曜日、洗濯機が壊れました。
異常音を出しながら回っていて、見てみると水が溜まったまま空回り状態でした。
ショック～

とりあえず脱水はできたので、絞ってコインランドリーに行きました。

現在、購入機種を検討中。
ドラム式は、コインランドリーで使いにくさを実感しているので検討外。
縦型で、乾燥機能がついているもののなかで検討しています。
乾燥機能は、冬場の洗濯物が乾きにくい時期の補助的な機能として使いたいのでヒーターまでは要らない。
子どもが大きくなるにつれ、汚れが酷くなりそうなので洗浄力重視。
容量も今の7キロでは足りないので、なるだけ多いほうがいい。


ということで、日立もしくはSHARP。


日立は洗浄力と容量が10キロで、その割にはコンパクトなところが良い。
SHARPは今も使っていて、洗濯槽に穴がなくて黒カビのストレスが無いのが気に入っています。しかし9キロまでしかない・・・・・。


かな～～り迷っています。
しかし、早く決めて買わないことには洗濯物は溜まる一方。
というか、連休だったから良いものの、保育園の汚れ物は毎日洗濯しないといけないので明日からのことを考えると・・・・・。



こんな時に家電芸人にアドバイス頂きたい。
夜のコインランドリーは、あまりいいもんではないから・・・。

おくりもの

このところ、気持ち良い晴天が続いています。

朝のランニングも気持ち良いです。
と言いたいところですが、股関節痛で今日は朝ランお休みでした。
またまた、レースを前にして整骨院通いです。。。。。


天気が良いので、朝から洗濯&日干しです。
友人に譲ろうと、なおしこんでいた物を何日かに分けて洗濯しています。

布オムツです。
真っ白な布が、朝の澄んだ空に映えますね。

これ、バレー友Ｋから借りた物なんです。
まぁ（Ｋの子）→イツ→すず（Ｋの子）→タマ
が使いました。
他にも誰か使っていたかも知れません。

タマが使い終えてうちに保管（借りっぱなし・・・）していましたが、もう不要とのことだったので、この度島に住む友人に譲ることにしました。

干している時、何ともいえない甘い香りが漂い、優しい気持ちに包まれました。

洗剤の香りだとは思います。物理的には。。。。

でも赤ちゃんのお乳の甘い香りがしたような気がしました。
自分が出したお乳を飲んでこのオムツに出すわけで、本来はくっさ～いワケですが・・・・。
そんな懐かしい想いに包まれました。
そんなのもつかの間、保育園に送り出すのに、バタバタな朝が再開された訳なんですが。。。。


イツタマが行く保育園も、オムツを卒業するまで布オムツでした。
プリプリ歩く姿がかわいかったな～とちょっと思い出す瞬間でした。

むじゃきの白くま（テイクアウト）にガッツクイツタマ。。。。。


洗濯するのが大変だったり、冬は手が荒れたりすることもあるので無理をせず、
時には便利な物も使いながら、ゆったりと子育てが出来たら良いなという気持ちも箱の中につめて、そろそろ送ります。

鹿児島へ。。。。

週末は鹿児島に行っておりました。
ありがたい事に二件の家づくりの相談がありまして、土日で面談・現地調査を行ってきました。


前日の金曜日、父が仕事で福岡に来ておりました。
土曜日の朝に、一緒に車に乗って帰ればいいものの、新幹線の券を持っていたので新幹線で帰るとの事。
しかも、イツタマのどっちかつれて帰ろうか～と。。。
自由席なら幼児は無料だし・・・。

と言う事で、土曜の朝博多駅に送ってから鹿児島に向いました。
父の相棒は・・・・タマ。

娘が二人だけの父は、タマが誕生したときは大喜びでした。
お風呂もタマとだけは入れるようです。

二番目は男の子がよかったんでしょうね。
私、小学校のときは、父のキャッチボールにしょっちゅうつきあっていましたよ。
投げる走る飛ぶは運動の基本。
運動は大好きだったので、ある意味感謝しています。

男だと思って育てたかどうかは・・・・・？？？


そして、土曜日は私の誕生日でした。39・・・。
打合・現地調査を終え、いつもの温泉で汗を流し、ちょっと贅沢な焼肉屋さんへ。

和牛処たけなか
地元ではちょっと有名なところですよ。
義兄の友人ですし。
お勧めです！！！


あ！お仕事の話はまた

ソファカバー

雨の週末。
イツのランドセルを見に行った以外は外出せず家で過ごしました。

そんな日は、ずっとやろうと思っていてやっていなかった事の決行日。
ソファカバーを作りました。

独身時代に買った２人掛けのソファ。
とっても気に入って結構な金額で買ったので結婚してからも手放せず・・・・。

買った当時、家に配達してもらうと色違いでグレーの布地・・・・はい？！？！。
私が注文したのはブラウン。
グレーもかっこ良かったけど、やっぱりブラウン！
２回間違ってくれました。
そんなこともあるんですね・・・。


しかし子どもがいる今となってはそんなこだわりは関係ないようです。
色んなものをこぼすし、クレヨンで落書きはするし・・・・。
可哀想なソファ。。。。。

ずっと布をかけて隠していました。
こだわりのブラウンの布地は見えもしない・・・。
ですが、いつもその布を外してくれるわけなんです。
それがと～～～～ってもストレスでした。

それを解消するためのカバー。

二年前に完成した大ちゃん邸のカーテン提案のサンプルをず～っと残していたので、それを使いました。


サンプルなんで40センチ幅しかありません。
それを継ぎ合わせて作りました。
遮光の布地もあったので、結構しっかりした布地です。
買うと結構すると思います。

はじめはグリーンだけ作るつもりでしたが、洗い替えでブラウンバージョンも作りました。

私がだだだだだ～とミシンをかける目の前で仕事するとむさん（エアコンの関係上みんなリビングに集合）
並べるパターンについては結構悩みましたが、イツタマもとむさんもそげなのはどうでもイイもよう・・・・。

ちょっとうるさかったかもしれませんが、私はと～ってもスッキリしました。
洗い替え・・・と言うか、日替わりで付け替えてしまいそうです。。。。

夏バテでしょうかねぇ。。。

ここのところ、なんだかとってもだるいんです。

ちょっとしたときに立ち眩みがします。

ず～っと頭痛です。軽いんですけど。

自分で体のメンテナンスはしないといけませんね。

子どももいますから、ぶっ倒れている場合ではありませんし。

できるだけ温かいものを飲むようにしました。

外出していて暑い車の中でも、ホットコーヒーです。

夕飯には、ネバネバ系で、オクラと山芋の和え物です。

でも、ビールは飲んじゃうんですよね。

これが一番いけないのでしょうか・・・・・。



10月にハーフを走ります。

これに向けて、ボチボチ調子を上げていかないといけないんですけどね。

この一週間は朝が起きれず、朝ランできずにいます。

徐々に涼しくなってきますから、本腰入れてトレーニングに励みます！

ちぇすと～～～！！！

高校の同窓会

お盆明けの週末、高校の同窓会がありました。
鹿児島の高校です。
同窓会と言うか、建築科の2クラスの同窓会です。

みんなで集まるのは、卒業以来です。
20年経過・・・ですかね～。

福岡に住んでいるのに、幹事をすることになっちゃいました。
幹事のもう一人は徳之島に住んでいます。
ですので、地元に住む同級生2人にも協力願って、年始からボチボチ準備を進めていました。

年始準備をし始めたころは、所在が分かる人が少なく、途方に暮れていましたが、協力者も増え輪が広がるように所在がつかめてきました。

何かと大変ではあったのですが、みんなとお酒を飲める事だけを楽しみに、準備をしてきました。

会場には卒業生の約半分くらい集まりました。
全く変わらない人も、？？？な人もいましたが、話してみるとやっぱりかわりません。

当日、幹事の一人鹿児島にすむＹちゃんの誕生日。
幹事の打ち合わせをしながらも、ばれないように準備を進めました。
同級生同士で結婚した唯一の夫婦だったので、サプライズにしてケーキカットをしてもらおうかと・・・。


でかいです。30センチ角のケーキ。

近況報告や誕生日会、校歌斉唱などのプログラム。

校歌斉唱なんてみんなするかな～と思ったのですが、なんと高校当時と同じテンションで歌うみんな・・・。
大運動会さながらの迫力でした。
みんな高校生に戻った瞬間でしたね。

先生方もとても楽しそうでした。

卒業して20年経ち、途切れてしまった糸がまた繋がって大きな環になっていくとうれしいな！と思いながら企画しました。
残念ながらこれなかった人にも、会場の雰囲気が伝わるようにと、オンラインアルバムに写真をアップして見てもらったりしました。

次回があれば、又たくさん集まってくれるといいな！


みんなありがとう！
鹿児島工業バンザ～イ！！！！！

食育勉強会～7月～

食育勉強会にイツを連れて参加してきました。
久々です。
前回もイツを連れて参加しました。

今回は果実酢作りと言う事で、イツも張り切って参加！

果実酢はすぐ出来ちゃうので、みんなで冷やし中華を作りました。

小学生のお姉ちゃんの真似をしながらトッピングするイツ。
もっと盛ればいいのに！

えぇ！私は盛りましたよ！

たれを作ってきていただいたのですが、これがまた美味！
鶏皮をカリカリに焼いているのですが、その過程で出てきた鳥の油でたれを作ったらしいのです！

すごい！考え付かん！！！

まろやかでコクがあり、酢が控えめでも十分美味しかったです。
酢がキツイと、吸う時むせますもんね～。



果実酢作り。

パインと夏みかんとすももが用意してありました。
イツが選んだのはパイン。

甘いな～夏みかんが良かったな～。
でもタマも好きそうですし、良かったのかも。

邪魔してるんだか手伝ってんだか分かりませんが・・・。

できあがり！


うちにはソーダストリームもありますし、割って飲むと美味しそう！

何より夏バテの時期、これを飲んで疲れ知らずの体を期待できそうです。


教えていただいた、バナナ酢も作ってみよう！
牛乳やヨーグルトに入れると、とっても美味しいみたいです。

人間ドックの結果・・・・・・・

月初、人間ドックに行ってきました。

出産以来血液検査もしていない・・・・。
検査といえるものは、子宮検査くらいかな・・・。

久々に健康診断しよう！
でもやるならもっと調べよう！
日帰り人間ドックにしてみました。
オプションで乳がん健診も入れました。


勤め人じゃないと、自分で管理しないといかんですね。


結果は！！！！！



マンモグラフィ精密検査

で、乳腺科がある総合病院に行ってみました。

結果は！

異常なし

悲劇のヒロインになって、結構色んなこと妄想しましたよ。
保険はいってるし大丈夫だよね・・・。
手術になったら、イツタマどうしようかな。。。。
抗がん治療ってお金かかるよね・・・。

現実的な事ばかり。


普段は楽天的ですが、なんというか、初めてのことなので。。。

多少ビビリました。


あとは何もありませんでしたが、お酒はちょっとひかえようかな！

と思うのでした。