ブルーベリーやけど、ほんまはめっちゃ楽しいんやで!ちゃんと聞いてや!
ブルーベリーってのは、小っちゃな木が育てるんや。その木にできた実は、めっちゃ甘くておいしいねん!そりゃもう最高やろ!
そやけど、聞いてくれ!ブルーベリー食べると、ええこといっぱいあるんやで!
なんやって、あんちゃんもしらんかったかな?
ブルーベリーにはアントシアニンっていう、めっちゃたくさんの栄養が入ってるねん!
それが細胞を守ってくれるんや!やばいなぁ!
それに、ビタミンCやビタミンK、食物繊維もたくさん入ってるねん!体にええやつやなぁ!
ブルーベリーのすごさ、ブルーベリー食べると、記憶力や頭の働きがアップするんやで!
忘れ物とかしないようにブルーベリー食べるんやで!
それに、目の健康にもええんや!
糖尿病や心臓の病気の予防にもなるみたいやで!
最高やろ!
食べ方や使い方もあるで!
生でパクッと食べるもよし、スムージーやヨーグルトにトッピングするもよし、パンケーキやケーキにのせるもよしや!
それに、ジャムやジュースにもなるんやで!
おいしいやん!
ブルーベリーは楽しいし、めっちゃおいしいねん!
料理にもスイーツにも使えるし、栄養もたっぷりやで!
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