障がい児と健常児の劇団「のりりんず」

どんな子供も社会に貢献ができるんだ!
人を楽しませることができるんだ!!
元気にめいっぱい歌って踊るぞう

何で立ち上げた?

やってもらう事の多い子ども達に、子ども達が社会の役に立つ経験積み重ねて欲しいからなの。

息子のダイエット 継続中

2019年05月30日 | ダイエット
母も後方支援の弁当作り。。。良い母ちゃんだなあ


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

年末年始の暴飲暴食をリセット

2018年01月12日 | ダイエット
購入してみました、この話題本!
これ、結構しんどいんだよなあ。。。
さあて、成果出るのかな???

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

叱られた。。。

2017年01月18日 | ダイエット
「お母さんは、なんで食いしん坊ですか?!?!」
下息子のチョコに手を出し、叱られた。。。

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

今年の抱負は?

2017年01月15日 | ダイエット
新年も、気付けば半月、経ってますなあ。
さて、皆様の今年の抱負は?
私は、今年もドワイエットだあ!!(ずっと、言ってる・・・)

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

健康診断ダイエット

2016年11月04日 | ダイエット
「後五日、健診までに、三キロ減」
果たしてなるか?!

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

夕食

2015年03月11日 | ダイエット
夕ご飯のダイエットメニュー
近頃、カレー風味のコールスローサラダにちょっとはまってます。

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

誓いの宣言

2015年02月23日 | ダイエット
年末年始に三キロ肥えました
その三キロはそのまま変わらず
春になったら、本腰入れて、再びダイエットに励むわ!!

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

こんにゃくはまってます

2014年06月18日 | ダイエット
良いわあ、蒟蒻
お通じバッチグー

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

続いてるの?ダイエット

2013年11月16日 | ダイエット
続いてると言えば、続いてる気もするし。。。
お休みも時々してる気もするし。。。
「結局は、中途半端さ、ダイエット」
「だから結果は、中途半端さ、ダイエット」

弁当(何だか同じような感じぱっかりだよなあ・・・)

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

飽きてきた頃かと

2013年11月11日 | ダイエット
毎度ご飯のメニュー見る内容ばかりに、みなさんも飽きてる頃かと思います。
皆様のご協力により、
・メニューアップの緊張感があった
・タッパから皿に盛るようになった
・「食事」でなく「エサ」化してたが分かった

「ダイエットは?」と思ってる方いるかと思います。
もちろん続投ですよん

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

がんばれ あたし8日目

2013年11月09日 | ダイエット
朝ご飯:ほっけは息子弁当おかずの残り

昼ご飯

夜ご飯:残り物大会とゴボウの素揚げ
きんぴらゴボウは、友人が極細に切ってたの見て触発された。

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

がんばれ あたし7日

2013年11月07日 | ダイエット
朝ご飯

昼ご飯

夜ご飯:焼き芋?!炭水化物多いな

(目標まで0.7キロ減)・・・これからがリバウンドとの戦いなんだよなあ

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

がんばれ あたし6日目

2013年11月06日 | ダイエット
朝ご飯

昼ご飯

おやつ:「友達に、誘われ食し、あーうまい

晩ご飯



  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

がんばれ、あたし!5日目

2013年11月05日 | ダイエット
5日目は、ダイエット写真アップもダイエットもお休み
だから、体重計もお休み

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

がんばれ、あたし! 4日目

2013年11月04日 | ダイエット
気を取り直して、朝ご飯

昼ご飯

夜ご飯
夜だけど、ご飯が炊きたてだったので、生卵納豆ご飯にしたかったの。

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする