明日は

クリニック

区役所

返品

ホワイトニングかな

予定つめつめや

間に合うかな〜

金曜日はマッサージ

　

ホワイトニング

ネイルかなと、、

じこ

自己肯定感皆無

あーーーきも

とにかく肌の調子

どうにかせんとな〜

決めました

自分の好きな空間にする為に

まず床変える

カーテンも変える

テーブルと椅子も変えたいけど

ルンバがなーー

迷う

数日前に

測った体重思ったより増えてて

気合いであと3キロ落とす為に

1〜2食置き換えしようかなと。。

子供がおるから

夜の置き換えは難しいけど出来る限りやる！！

体重より見た目やけど

まだ筋肉もついてないしなあ

明日ニトリの冷蔵庫収納買お←

負

不機嫌でいたら不機嫌がよってくる

家族だからと言って

一緒におる必要なんかないんよな

うん

依存なんかいらね

1人で生きていく力つけるべき

それしかねーよ、