毎年この時期の前腕の吹き出物の写真を撮ったので五十肩の写右腕の写真もアップします。よく動かす部分ですけれど結合組織や自由神経終末がずれているあたりに吹き出物が出ているのでしょうか?
おかげさまで日常生活ではほほ痛みはなくなりましたがコートを着るときなどは右腕を先に通したほうが着やすいときもあったりします。
年明けからストレッチポールに仰向けになって両腕を拡げると右腕がこれまでより伸びるものの伸ばしている間は右腕全体が痛いです。それから昨日は胸骨と鎖骨の下がはじめてストレッチされる感覚がしました。
そのあたりはダンスを習っていたときに硬さを指摘されていたのですがまさかこのようなプロセスで緩むとは想像もしませんでした。
おかげさまで日常生活ではほほ痛みはなくなりましたがコートを着るときなどは右腕を先に通したほうが着やすいときもあったりします。
年明けからストレッチポールに仰向けになって両腕を拡げると右腕がこれまでより伸びるものの伸ばしている間は右腕全体が痛いです。それから昨日は胸骨と鎖骨の下がはじめてストレッチされる感覚がしました。
そのあたりはダンスを習っていたときに硬さを指摘されていたのですがまさかこのようなプロセスで緩むとは想像もしませんでした。