新しいダイエット？！

今日は、

一風変わった

ダイエットをしてみようと思います。

(｀・ω・´)ｷﾘｯ

まず、

テレビが観やすい

ソファーに仰向けに寝転びます。

そして、

ここが重要。

ちょこちょこ食いで

ぽっちゃりしかけた

飼い猫を用意します。

お腹に乗ってもらいます。(任意)

あとは、

ひたすら

猫が快適に寝れるように

ひたすら呼吸を細かく小刻みに。

そして、ここ重要！

お腹を上下に動かさないように

ひたすら呼吸に気を配る！！

時々、撫でて上げましょう。

猫の毛並みが


２０％以上つやつや増量したら

お腹の脂肪も

燃焼されてる事でしょう…(´-ω-)ｳﾑ

以上、

ねこねこクッキングでした。m(*_ _)m

結果的に、

体脂肪が減らなくても

猫の毛並みは

改善されてる事でしょう。(･ω･｀*)ﾈｰ