一週間で

すっかり忘れていたけど

来週健康診断だった

自堕落な生活してるからヤバいな

てことで今日から一週間

健康的な生活します

要は早寝早起きするって事と究極のダイエット

あど2Kg痩せたい

一週間で-2Kgはムリだけど

出来る限り頑張る