実家から帰宅後、辛くなってしまった。
会話、目を合わすこと、同じ空間にいることも限界になり
リビングから離れ寝室で休んでいたら、モラ夫も寝に来た。
寝たふりをしてモラ夫が寝るのを待つ間
怖い
心が叫んでいた。
モラ夫のいびきを確認し、リビングにあった頓服薬を取りに行く
いつもなら時期に楽になるが
辛さが改善しない
布団に戻りじっとしていると腹痛
ふらふらな翌朝
やっとのことで学校に行く息子達を送り出し
へたり込んでしまう
頓服薬に手を伸ばす
昼過ぎ、やっと洗濯を干し
体の違和感を感じる
手に力が入らない
持っていたものを落とすこと数回
夕方送迎までに何とかしなくてはと
気持ちばかり焦る
追い討ちをかけるかのように
モラ夫が帰宅後
昨日、オレが帰宅したら誰もいなかった
出かけるなと言ってるわけではない
行き先は前もって伝えろ！
実家に行くことはあまり良い反応をしない
行けば両親の様子を査定し、調子の悪さを末期だと言わんばかりに鼻で笑う
言いたくない気持ちなんか
モラ夫にはどこまで説明してもわからないだろう
そう、モラ夫には説明が必要なのだ
私の気持ちにも
説明
そして
わからん！
と返される
なら、話さない方が
きもちを掻き乱されなくて済む
今朝も頭痛が激しいが
事故も怖い
息子の塾と面談も行きたいが冷静でない今
判断ができる自信がない
しかし3月からの事を話す為後に送ることが難しい
ベランダでぼーっと日光浴でもしようか
力が入らない…
パニック気味のような気がします。
運転までに 落ち着くといいけど…
なるべく ゆっくり深呼吸しながら
余計なことは考えないで ！
運転中にパニックが出たら 危ないですから💧