物足りないテニス。。。

のち

朝から微妙な天気。。。

16時30分からテニスの練習会に参加する前にデパートへチョッと寄り道

化粧品を購入するためお店でカウンセリングを受けていたら長引いてしまい練習会の時間に15分ほど遅刻デス

練習開始から40分ほど経った頃に。。。ビミョーなが

小雨でしばらく練習していましたがとうとう本降りになり1時間弱で中止となしました

練習会

久々にテニス練習会に参加してきました。

ここ最近の週末は、ず～～っと

お洗濯も部屋干しばかり・・・身体もなまり気味


今週末はお天気もよく、夕方から練習会に行ってきました。

最近いつも教えてくれていたコーチがしばらくお休みしていたので練習もやや物足りない感じでしたが、久々に復帰してきました←私的には『三平似』のコーチ


このコーチ、結構スパルタなんです


人を動かす（振り回す）練習ばかりするのでヘトヘトになるのですが運動したって感じになるので私的には充実感があって結構好き昔は嫌いでしたが・・・
でも、ペース配分を間違えると最後まで体力が持ちません

今回はアプローチ＆ボレー中心の練習でした。

最後にはミニゲーム（３ゲーム先取）。

ゲーム結果は３－１で負けました悔しい。。。

練習会

夕方からテニスの練習会に参加してきました。
今日のメンバーは女性４名、男性１名。多からず少なからずって感じ


今日のメニューは、
・ストローク、サーブの練習
・ボレー、アプローチの練習
・ミニゲーム

練習中、コーチは事務の仕事も掛け持ちしているため結構ほったらかしにされています
お金を払って練習しに来ているんだからもう少し親身になって教えてほしいなぁ～


来週はサイパン旅行に行くのではお休みです

サークル参加

５月２５日

久々のお天気です
今日は仕事帰りにテニスサークルの練習会（１９時～２１時）に参加するため通勤ラッシュ時に大きな荷物をもって会社に出勤です←仕事に来ているんじゃなくて遊びに来ている感じ

今日の予定は「定時」に上がること

しかし、夕方４時から１時間の会議が長引いてしまい結局会議が終わったのが６時（定時まわっているジャン）

会議が終わった後、仕事をするつもりだったのでデスクの上は書類が散乱
とりあえず切りの良いところまで仕事を片付け今日の仕事は終わりにしました←遊び優先

練習会には３０分遅刻して参加してきました。

今回の開催場所は、城北中央公園（板橋区）

参加者はコーチ１名、メンバー３名←少ない
練習メニューは、フットワーク、ボレー、サーブ、ゲーム

仕事帰りでお疲れモードなのに、振り回され、走らされ、息が切れ、フラフラです
足がついていかないよぉ～

スパルタコーチめ　まっ、いつもこんな感じなのですが・・・

熱心に教えてくれるのは嬉しいのですが、翌日の仕事に響きそうなので結構辛いです

2週間ぶり

時々

久々に週末天気がよくなりました（もう、梅雨入り）

先週の日曜日はだったのでは中止
2週間ぶりに練習会に参加してきました。


今日のメニューは、ボレーとサービスの練習。

最後に６ゲーム先取のダブルスゲームを行いました

試合結果は・・・６－１で勝ちました
緊張した

久々のテニス

4月30日（土）

久々に陽気が良くなりテニス日和です
最近さぼりぎみだったのでやや運動不足・・・（3週間ぶりです）

夕方からテニスの練習会に参加してきました。
今日のメニューはストロークとボレーの練習。

いつもは2時間30分の練習なのですが今日に限って3時間この30分の差はキツイデス

足が棒のようになってしまいました

でも、久々にいい汗をかいたなぁ～

明日は、メーデーの為お仕事はお休みで～す

風が強い

春の陽気になってきて昼間はコートいらずですしかし今日は朝から風が強く花粉が沢山舞っていそう・・・

そんな中、夕方からテニスの練習会に行ってきました。
風が強くてボールがどこかに飛んでっちゃうよぉ～

送別会

今日はテニスサークルの友人が地元島根に帰京してしまうためサプライズ送別会を開いてきました。テニススクールの校長をはじめ参加者２５名。サプライズと言うことで本人は友人と二人で飲みに行くと思い込み居酒屋へ到着。大勢の友人に出迎えられ、本人は目が点になり放心状態でした。（大成功）

また、さらにサプライズで送別のケーキを用意
食べてしまうのがもったいないくらいの可愛いテニスボールケーキ

ヘロヘロ・・・

5週間ぶりにテニスのレッスンを受けてきました。

お天気もよくテニス日和　しかし花粉は絶好調に舞っています

平日はマスクをして予防をしてますが、さすがにテニス中にマスクは苦しいので午前中にドラッグストアーに出掛け「鼻炎薬と点眼薬」を購入し服用してレッスンを受けてきました。が・・・鼻炎薬を服用したおかげで眠くなるわ、喉がカラカラになるわでやや災難運動しているから喉が乾くのは当たり前ですが、しかしそれ以上に口の中が脱水症状になっていました辛かった。どうにかならないですかね花粉症

花粉症の話はそこまでにして・・・

久々のテニスだったのでやや運動不足気味
今日は１６時３０分～１９時までの（２時間３０分）レッスンでした。今回生徒は３人しかいなかったので休み時間がほとんど無い状態・・・ボレー・スマッシュ・コーチ対生徒のシングルスミニゲーム・ダブルスゲームと充実したレッスンでした。が運動不足がたたり足がヘロヘロ息が上がりイッパイイッパイでした。やはり定期的に運動していないとダメですね

レッスンが終わるころには握力が無くなっていました。

明日(明後日）身体が筋肉痛になっていそうで怖いよぉ～

初活動

昨年結成したテニスサークルがようやく本来のテニス活動を始めました。（前回までは忘年会＆新年会と飲み会のみの活動でした）


今日は、世田谷区の某中学校で１８時３０分～２時間活動をしてきました。参加人数は７名＋コーチ１名。コートの回りには先週降ったがまだ残っていてなんだか雪国でテニスをしている感じでした（チョット大げさかも・・・）
風もややあり練習していても全然身体が温まらなく、マフラーを着けたまま練習をしていました（私だけね人一倍寒がりなんです）

ホントに寒かった

春の陽気？！

１５時３０分～２時間半テニスに行ってきました。
今日は天気も良く、気温も春の陽気な暖かさ。

いつもは長Tシャツにトレーナー、ウィンドブレーカーを着てテニスをしていますが、今日は陽気もよかったので１時間くらい動いていたら熱くなり・・・Tシャツになってテニスをしていました。いつもこれくらいの暖かさならテニスもしやすいのですが・・・

しかし、また明日から寒くなるとか・・・

テニスサークル新年会

今日は、19時～テニスサークル新年会（池袋）に行ってきました。
しかし、サークルを結成(昨年１２月結成）してからまだ１度もテニス活動はしていないのですが…（１月２８日に活動する予定）

今日で２回目の顔合わせなのでこれで顔と名前が一致したかな
１次会は飲み会(男５、女５）。２次会はなぜか『ボーリング』(男３、女３）

ボーリングはその場の成り行きではなく、計画的に２次会に予定していたんですよ。（１次会参加の確認と共に２次会参加の確認メールが回ってきました）
自分的には、飲み会前のボーリングが良かったのですが・・・
皆さんの都合により２次会となりました。

普段のアベレージは１２０～１３０前後なんですが、今回のスコアは…１０３と１１０
う～ん、イマイチもっと良いスコアが出ると思っていたのに・・・残念

きっと飲んだ後のボーリングだったから調子が上がらなかったんだろうと思い込みます（笑）
今度は素面の時にやりたいなぁ～

ま～とりあえずビリにならなかったからヨシとしよう


明日は、テニススクールの練習会に参加してきます。

初テニスは寒かった・・・

夕方16時30分～今年初テニス(アウトドア、しかもビルの屋上）に行って来ました。真冬のナイターテニスはスッゴク寒いので防寒対策はしっかりしていたはずですが・・・やはりさっ寒い手がかじかんで絶えず手揉み状態(ハァハァ)。。。運動してもなかなか身体が温まらないし。。。寒がりの私にはチョット辛かったかな

でも、頑張って2時間半練習会に参加してきました。


練習会終了後、一緒に練習会に参加している友人と去年食べ損ねた「焼肉」を食べに行って来ました

※本当は去年(12月25日）の練習会最終日に食べに行く約束をしていたのですが、テニスのコーチからクリスマスケーキを頂きぺロリと食べてしまったらお腹一杯になり断念してしまったのです・・・

スタミナをつけ、身体も温まり満足満足(食べ過ぎた)
久々の焼肉でした。

忘年会⑥

今日は、仕事納めです

午後から職場の大掃除をし、会社で軽く打ち上げ

その後、P.M.７：００～某テニススクール内で最近結成されたサークルの初顔合わせ兼忘年会を池袋で行いました。総勢13名
初顔合わせ(何人かは面識がありましたが）なのに物凄く意気投合この先の活動が楽しみです
でも、テニス活動の前に来年早々に新年会＆ボーリング

今年最後の

テニス練習会です。
今日は比較的暖かく動きやすかったかな。
しかし、今年最後の練習会なのに納得できるテニスが出来ず締めはイマイチでした…
来年は、もっと上達出来るように頑張ろっと


練習会が終わってからコーチにクリスマスケーキを頂いちゃいました（お客さんからの頂いたものだけどね）



明後日は、練習会メンバーと大忘年会です。