悩みだらけ

お肌の悩み。
あげればキリがない。

若いころはもう少しやせてたらとか、
顔が小さかったらとか、
そんな悩みだったのに。

年齢を重ねるごとに、シミ、シワ、たるみ、くすみ、お肌の悩みばかり。

少しくらい顔が大きくたって
透明感のあるツルンとしたお肌なら気にならない。
あ～、お肌の悩みひとつでも少なくなあれ！！

毛穴や肌のくすみ対策に、当店NO.1の人気のトルマリンクレイパック【マジコレ！】　←参加中

トルマリンクレイパック
トルマリンクレイパック100円パック

トルマリン化粧品
トルマリントライアル
マジコレ

暑い夏を元気に過ごす方法

あまりに単純だけれど、
よく食べ、よく遊び、よく寝ること。

それができないから夏つらいんじゃないの。

そうなんですけどね。

でも子供たちと一緒に遊んだ後は、おなかもすくし夜ぐっすり眠れる。
次の朝の目覚めがいい。
暑いからとゴロゴロしてるとかえって体がだるく、
元気がなくなるような気がします。

ご飯もね、さっぱりしたものが食べやすくいいんですが、
揚げ物なんかもお酢なんかを使った味付けや、
冷たくして食べられるメニューなどにして
取り入れるようにしています。
味付けにはしょうがやにんにくなどの
パワーが出るものなんかも利用してます。

もうすぐ暑い夏。
元気に過ごしたいものですね。

【試食モニター大募集！】ニチレイの美味しいお惣菜♪気くばり御膳セット　←参加中

株式会社ニチレイフーズダイレクト

気くばり御膳