本日は15℃と、とても寒いですね
最近ですが体重が気になり
飲むお酒をビールから、ハイボールに引っ越ししました
ハイボールのカロリーは、350mlあたりでおよそ「50kcal」
ビール:約141kcal(350ml)
糖質もすごく低いみたいです☆
しかしハイボールにはジンジャーエールで割った「ジンジャーハイボール」、
コーラで割った「コークーハイ」などは
カロリーや糖質が高くなるので、注意が必要です!
皆様も是非☆
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