早朝ラン。
自宅ー光が丘公園間＋ジョギングコース2周ジョグ。
今日もまだ足が重い感じがしたから、ゆっくりジョグ。
ジョギングコース2周のラップ。
5:19 - 5:17 - 5:10 - 5:11 - 5:09 - 5:19
早朝ラン。
自宅ー光が丘公園＋ジョギングコース3周ジョグ。
昨日の疲れが残っていたから、ゆっくりジョグ。
ジョギングコース3周のラップ
5:37 - 5:32 - 5:31 - 5:23 - 5:16 -
5:15 - 5:33 - 5:19 - 5:31
週末ピックアップの結果
ピサロとエスタークがやってきた。
喜んでいいのかどうかわからなけど、SSが2体だから、まあいいか。
早朝ラン。
自宅ー樹林公園間＋ジョギングコース１時間ジョグ。
いつも通り、閾値走をやろうと思っていたけど、
何となく息を切らしながら走りにくかったから、
１時間ジョグに切り替えた。
ジョギングコース１時間ジョグのラップ。
5:09-4:58-4:56-4:59-4:54-
4:51-4:54-4:52-4:53-4:57-
4:52-4:54
ターサーエッジでこの距離は初めてか。
はやく走れるけど、けっこう疲れた。
今更ながら20日ほど前から始めていたどこパレ。
モンパレのサービス終了当時は、どこパレはやる気が起きなかったんだけど、
ここ最近、またやってみたくなったので始めてみた。
で、今日、初心者ボーナス期間が終了～。
進み具合としていいのかどうかよくわからないけど、
とりあえず、今、入手しているSS達。
あ、ほとんど使っていないけど、ヒーローは、
セーニャは3体もいる……。
まあ、のんびりプレイしていこう～。
