にこりんぶろぐ。

もぐもぐ大好き。
ちくちく大好き。
日々のこと。

ダイエット継続

2016-09-12 07:02:20 | 日々のこと

昨日たくさん食べてしまったので、朝食はスムージー。
小松菜を空芯菜に変えたら飲みやすい。
空芯菜、バナナ、りんご、甘糀。
少しだけ効果ありかも?
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