8日(金)
時々
今日は朝方結構雪が降りましたが、その後は何とか曇りで収まっています。
夜までに積雪はありませんでしたが、気温は上がらず、寒い寒いの一日でした。
今日の運動は、路面凍結が怖かったのでジョギングなし。筋トレAのみでした。
この週末はジョギングは控えたいと思います。
さて、筋トレをしていると、筋肉痛はもちろんですが、筋を痛めたりと、体のあちこちに痛いところがあります。
そこで、カミさんが、磁気ネックレスをプレゼントしてくれました。
ちょっと型落ちになるようですが、コラントッテのクレストというものです。
こちら↓

昨日からつけていますが、ここ数年あった首の痛みが明らかに軽減しています。
これほど効果があるとは知りませんでした!(^^)!
いいものをもらいました。


今日は朝方結構雪が降りましたが、その後は何とか曇りで収まっています。
夜までに積雪はありませんでしたが、気温は上がらず、寒い寒いの一日でした。
今日の運動は、路面凍結が怖かったのでジョギングなし。筋トレAのみでした。
この週末はジョギングは控えたいと思います。
さて、筋トレをしていると、筋肉痛はもちろんですが、筋を痛めたりと、体のあちこちに痛いところがあります。
そこで、カミさんが、磁気ネックレスをプレゼントしてくれました。
ちょっと型落ちになるようですが、コラントッテのクレストというものです。
こちら↓

昨日からつけていますが、ここ数年あった首の痛みが明らかに軽減しています。
これほど効果があるとは知りませんでした!(^^)!
いいものをもらいました。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます