RaKuSa日記

みんなの元気な笑顔が見たくて

頑張ってる人、特集

2016-01-22 22:39:12 | 日記
寒すぎて、外が苦痛ですね、、、

そんな時は絶対ラクサでトレーニング

ですよ♪すぐに、暑くなりますよ♪

今日の頑張ってる人は

ベビーフェイスで熱い漢のSさんです

スタッフの間で、めちゃくちゃ良い香

りがすると評判です(*^^*)

今日も、パッキパキメニューで頑張っ

てましたよ!!
Sさんは、、ウエイトトレーニングで

辛いときに、痛い痛いと言います(笑)

今日も気合いの入ったトレーニングで

ナイスファイトでした(*^^*)


頑張ってる人、特集~

2016-01-22 01:50:27 | 日記
今年も雪が降りましたね、、、

交通機関が、めちゃくちゃになり最悪

でしたね (泣)

北海道育ちの私も、やはり雪道では

こけますね…皆さん大丈夫でしたか?

今回は、ジュニアクラス会員のRちゃ

んです !!テニス部で、運動神経抜群

で負けず嫌い、今日も腹筋100回を

軽々とやってましたね(*^^*)
蹴りも、少しのアドバイスで、、、

このフォームです、、、、

格闘家経験が本当に無いの?と何度も

聞きました(笑)

テニスやめてテコンドーやりなよ!!

って言いました(*^^*)

今日もナイスファイトでした

1.4東京ドーム新日本プロレス

2016-01-06 03:18:26 | 日記
ラクサメンバーで、プロレスを

見に行ってきました

武藤敬二選手が大好きな私ですが、、

いなかったです(涙)

なので、柴田選手を応援しました!!

根性比べの試合で、お互いが何度も

わざと技を繰り返しくらって耐える

素晴らしい試合でした!!勝ちました

ゆうだいは、岡田の猛烈なファンです

岡田のパーカー着てました!驚き(笑)
なんかこの写真変ですよね

冬なのに!寒いのに!Tシャツ!(笑)

たつのり君!!さすがですメインの岡田が勝ちました!!
誰よりも早く糸久君が立ち上がって

うおーーーーーって叫んでました(笑)

試合後、、、、
めっちゃ喜んでるーーー(笑)

久しぶりのプロレス最高でしたーーー!!

新年挨拶

2016-01-05 11:21:57 | 日記
新年明けましておめでとうございます


2016年度も、スタッフ一同宜しくお願い致しますm(__)m


今年は天気が良い年末年始でしたね♪


餅もケーキも肉も、、食べ過ぎた私は


加圧トレーニングを開始します!!


3年のブランクを埋めれるだろうか


膝の痛みを我慢出来るだろうか、、、


などなど、不安がありますがやります


一緒に頑張っていきましょう