RaKuSa日記

みんなの元気な笑顔が見たくて

心から厚く御礼申し上げます

2015-12-29 02:38:14 | 日記
今年も柳沢店、東久留米店をご利用

頂きまして、本当にありがとうござい

ました。

あっという間の1年間でした

色々な会員様と、出会いまして

スタッフが逆に元気を沢山頂きました

本当に会員の皆様には、感謝してます

ますます、加圧ジムって楽しいな~♪

と思いました

年末アンケートの方も、忙しいのに

たくさんのご意見や誉め言葉を頂きま

して、ありがとうございます

来年は、アンケートを参考に、もっと

もっと素敵なジムに、していきます

来年も宜しくお願い致します

それでは、良いお年を

メリークリスマス

2015-12-25 10:48:59 | 日記
皆さんクリスマスを幸せに過ごしてい

ますか~♪

楽しいクリスマスそして、年末、、、

今年も、本当にあっという間でした

大晦日に魔裟斗選手と山本キッド選手

が、戦いますね!!

私は二人とも大好きなので、めっちゃ

楽しみです!!



1ヶ月で5キロ減量

2015-12-13 14:37:03 | 日記
寒いですね~(涙)
東久留米店は、男性4割と比較的
多いです
柳沢店は、男性1割と寂しいですね

別に○○じゃないですからね!!

加圧トレーニングで、運動のスイッチが入ったYさんが!なんと!!
体重五キロ減りました!!素敵です

筋肉が重いので、それも考えると体脂肪7キロは減量してると思います!!

ストイックに頑張りすぎには、くれぐれも注意です

飲み過ぎ注意ですよーーー(笑)
今日もナイスファイトでした!