緑茶うがい

先週、ガッテン！で放送していた、 ウイルス＆細菌を撃退！「口内フローラ」新健康術ＳＰ 緑茶などに含まれるカテキンは、歯周病菌のような悪玉菌の繁殖を抑えるだけでなく、善玉菌の繁殖は抑えないという、とっても便利なものです。 最近口臭が気になる、歯みがきで出血する、という悩みをお持ちの人は、ぜひ「緑茶うがい」で口内フローラを改善してみてはいかがですか？ 作り方はかんたんです。 まず粉末の緑茶 . . . 本文を読む

蒸ししょうがパウダー

あったかい朝だけど、ヒーターガンガンつけている今日この頃。 いかがお過ごしでしょうか？ 寒くないね、１２月らしくない。 ↓↓千趣会（ベルメゾン）で買った『蒸ししょうがパウダー』 味噌汁にパパっと入れて食べ始めた。 なにか改善できればいいね～（身体） これ、使いやすいし。 冷えに効くかなー？ 継続しないとね。 ・・・(^_^;) 一番そこだわね。 . . . 本文を読む