なんだり、かんだり、ダイアリー。

ふと思う、そんな今日この頃。いかがお過ごしでしょうか。

退会

2017-04-02 18:15:00 | ダイエット・スポーツジム
10カ月通った(?)スポーツジム。3月で退会致しました 立派な幽霊会員となりまして 3月は一切運動せず、お風呂とシャワーのみ利用でおしまい しかも3回だけ 会社から近いちゃー近いところ。仕事終わりで行ってたけど、仕事辞めたので ジムにも行きませぬ~ カードはわざわざ返しに来なくてもいい、って聞いていたから はさみを入れました リサイクルごみ『プラ』へ捨てて終了 次はどう . . . 本文を読む

運動せず

2017-03-03 19:35:00 | ダイエット・スポーツジム
仕事帰りにスポーツジムへ。 今日は、やる気ないので(いつも) (・・;) お風呂のみ入ることに決定~!(^_^)! タオルだけ家から持ってくる。 ああ!忘れた~~~(>_< ) 自分の洗顔料とトリートメントー! ジムのシャンプーってさ、リンスインシャンプーなのよ。 もともとまとまらないけど、リンスインシャンプーって(゚o゚;) さっぱりもダメ。 ↑方言 (しっとり さっぱり のさっぱりで . . . 本文を読む

自分に負ける

2017-02-10 18:51:00 | ダイエット・スポーツジム
一週間おつかれさんでした。 仕事終わったら、もう帰りたい。 あー、でもどうしよ? ジム用荷物を昨日持ってきた。 あー、行きたくないよぉ。 家に帰って茶の間でウダウダしたい~(^_^;) あー、でも今週1回も行ってない(゚o゚;) ううっ ううっーっ 私、帰りま~すヾ(*´∀`*)ノ 一応、戦ったけど・・・敗北。。 大丈夫、スポーツジムは潰れないから(今のところ) 来 . . . 本文を読む

ジム始め

2017-01-27 21:12:00 | ダイエット・スポーツジム
あけましておめでとうございます えっ、だって今月初めてのジムだから(;¬_¬) なまってるね、体が。 言葉も なまってる( ̄∇ ̄;) おどげでねぇ=とても、たいへん、たくさん 1カ月ぶり(゚Д゚;) ジム周辺もちょっと変わってた。 こんなところに小料理屋が!空きテナントだったのに。 工事中だったのに、完成したのね。コインパーキング。 おおー。 そしてジム内の筋トレマシ . . . 本文を読む

水の泡

2016-12-13 22:16:00 | ダイエット・スポーツジム
はてさて。スマホの電池の減りが早い今日この頃。いかがお過ごしでしょうか? 会社終わりでスポーツジムへ。 サボってばっかだけど(-_-;) たまには行かないと。 目標体重にはなかなか到達せず(そりゃあそうだサボってるんだから) 食べ物にも気をつけたいところ・・・だけど食べている(+。+)アチャー。 減るわけないか。 ま、とりあえずは始めに筋トレ、次に有酸素運動。 今日は意外にすいているの . . . 本文を読む

何セット目?

2016-11-25 20:45:00 | ダイエット・スポーツジム
だりー気分を頑張って今日もジムへ! ど~も~芳村まりでーす。 あ、違った。 どーもー私でーす。 会社帰りにジムへ! 今日は、空いてる。なぜ?なぜか分からんけど。 みんなスタジオでエアロビやんのかな?私はやらない。 よし、マシンを使おう。 15回を3セット。 チャカチャカやる。すぐさまやる。人がいないうちにやる。 あっ、 (ぐでたまシール 最近のお気に入り) 何セット目だっけ? . . . 本文を読む

元を取ってない

2016-11-24 20:17:00 | ダイエット・スポーツジム
雪は降ってない、積もってない。 道路は枯れ葉散る乾燥状態。 はてさて。 会社帰りにジムへ。今月2回目(◎-◎;) 全然ダメじゃん。元取ってないよぉ。 そして、なんだか知らんけど混んでる。休み明けだから? 筋トレマシンは空いてない。じゃあ先にトレッドミル(いわゆるランニングマシン) ウォーキング30分(速度6キロ) 30分後、それでもマシンは空いていない。皆さん頑張ってる。 オラ、帰っぺ。 . . . 本文を読む

約1カ月ぶり(゚Д゚;)

2016-11-11 20:30:00 | ダイエット・スポーツジム
ほ、ほほほほ~(^_^;) 久しぶりのジム か、か、軽くやるだけ。 うーん、行くだけでストレスためるくらいなあ退会したほうがいいかなぁ? あーっ(-_-#) いま、帰りの電車でストレスためるわ(-。-;) なんでさ、座っている人って浅く腰掛けるの? ちゃんと座ってくれないかなー? そこの兄ちゃんよー、足長いのは分かったからよー、足をひっこめろ! その兄ちゃんの前しか空いてなくって、仕方 . . . 本文を読む

おつかれさんでした

2016-10-14 22:38:00 | ダイエット・スポーツジム
今日も1日お疲れ様でした。 仕事終わりで10日ぶりにジムへ(゚Д゚;) おおお。10日なんてすぐ過ぎますなぁ。 久しぶりだと腰がおかしい? パキッとな。 ・・・完全な運動不足(;¬_¬) どうやったらスイッチ入る? 私のやる気スイッチどこにあんのかなー? とりあえず30分歩いたら帰ろ!と思ったけど、意外に筋トレマシーンが空いている。 やってる人少ない! おおお。チャンス☆ こんな時にやっとかな . . . 本文を読む