北アルプス山麓グランフォンド2013に出場される方へ（その2）

北アルプス山麓グランフォンドに出場される方へ

コースの案内などが大会ホームページに掲載されていますが
ホームページの情報の「スキマ」情報を少々ご紹介します。

昨年の100キロコース出場経験の内容となります。

補給食・・・コースには多くのエイドステーションがあり、色々な食べ物があります。私はゼリーなどを買い込んで出場しましたが、まったく手付かずでゴールしました。
またほとんどのエイドで水道がありますので、給水もあまり心配要らないとおもいます。粉のスポーツ飲料の準備があるといいと思います。

服装・・・長袖か半袖か、とても微妙な気温です。お待ちでしたら両方準備した方がいいと思います。微妙な気温なので、結局どちらでも大丈夫だと思います。

路面状況・・・場所により路面が荒れている箇所があります。パンク修理キットは必ずご持参下さい。

その他・・・このイベントはレースではありません。クローズされたコースで走る訳ではありませんので、安全第一で走行してください。
せっかくのロングライドなので各所の撮影ポイントで記念撮影も楽しみましょう。

その他2・・・昨年は松川エイドで絶品のモモが出ました。今年も出ることを祈っていますが、あまり列の後半で走行すると品切れになってしまうかもしれません。

皆様の健闘とご安全をお祈りします。




↑中綱館の近くの小熊山の展望エリア