Nacho 'n Chorizo ~ To Love it !!

アビシニアン兄弟 ナッチョとチョリソ、キジ白兄弟 トラチョ(寅千代)とラビゾ(良弥蔵)とのしあわせの記録です‼

music day

2024年07月13日 | 日記

ちょっとだけ過ごしやすかった、昨日の夜

雨が強めに降っていたので 地元ジムのお風呂は断念、おうちで済ませて🚿…

ドラマ🎭を録画の後追いで観ながら wine time🥂🍾 お夜食をもらい終わったトラヴィはつまらなさそうにしてましたが…

ソファうたた寝🤤🛋️してる間に、おつきあいふて寝してました。

今朝は8時過ぎに起床 なんだか久しぶりの気がする青空です

和朝食乗っけ⁉️丼。塩麹に漬けておいた鮭のホイル焼き、納豆、薄切り玉子焼き(ちゃんとお出汁や味醂、塩を入れた玉子焼きを作り、切りました)、アボカド🥑を、海苔と千切りきゅうり🥒を乗せたごはんの上に並べました。ゴールドキウイ🥝、温かいルイボス茶。

トラヴィの大好きなブラシブラシ + ローラーコロコロ⚙️をした後は、にゃんこトイレのお掃除や念入りな掃除機かけをして…🌀

「おかしゃん、まだお仕事、忙しいにょ❓」

ちょっとひと休みしましょうかね😌

トラチョは奥のお部屋でのんびり

お昼は豚肉茄子🐷🍆味噌炒め乗っけ(乗っけてばっかり😝)冷やしおうどん🍜 これ、すっごく美味しかった 生姜🫚 & にんにく🧄・玉葱🧅・茄子🍆・アスパラガスを豚ばら肉の脂だけで炒め、麹お味噌・お出汁・蜂蜜🍯・めんつゆ・お酒🍶で調味し、大葉☘️と七味🌶️を加えた肉味噌お野菜タレがうまうまで、おうどんによく絡みました😋

食後のexercise

TVでは毎年恒例、8時間の音楽特番🎶が始まりました。おかあさん、大晦日のよりもこの番組のほうが好きだけど、さすがに8時間は観ていられないので、録画して細切れに観ます。繰り返して観たい場面もあったりするし。

本日は上級修行🐅と修行系 lesson❤️‍🔥がありました。ジムの支店に向かう地下鉄🚇で、google photo 📱が伝えてくれた、2年前の今日。生後3ヶ月のトラヴィはちびちび…この頃はまだ dance lesson はまだマスク着用だった😷…そして、まだあの白い studio があったんですね。

今日は3連休初日だというのに、lesson は満員でした🈵 楽しく動いて気持ちよく汗をかいて、地元ジムでお風呂に入って帰ってきたら、特番では dance battle 💥してた。カッコよ


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