negative state of mind

カイシャ🏢には、行くだけで疲れてしまう

3週間ぶりの修行系dance lesson❤️‍🔥で楽しく大汗かいて少し発散できたものの、身体の方はくたびれているワケで…

録画した木曜ラヴィット観ながら wine time🥂🍾 しばし、へらへらふんにゃりしていたら、openingだけ(でも1時間以上)にしておくつもりが…

ハッと気づいたら、ソファ寝🤤🛋️してて、時刻は間もなく4時半…もうほとんど起床の時間ぢゃん　急いでお片付けして、目覚まし⏰を遅らせて…

わずかな2度寝を求めて、ベッドへ移動🛌

かなりツラかったケド、1時間強しっかり眠って、なんとか6時前に起きられました。

必然的にお寝坊シフトです。簡単に作れて、ぱぱっと食べられる、豚ばら肉と茄子🍆の赤だし味噌炒め & 納豆丼。お弁当の出汁巻きチーズ🧀玉子焼きの端っこも刻んで乗せてます。

雑な朝ごはんを救うしあわせの桃🍑　今が熟れ具合ピークで、残りはあとひとつ

赤だし味噌炒めは生姜🫚&にんにく🧄・玉葱🧅・茄子🍆をテフロン加工のwok pan(中華鍋っぽい)にて豚ばら肉の脂て炒めて、仕上げに刻み大葉☘️を投入。盛り付けるまで、panのままコンロに置いてあったのですが…ビョンとコンロに飛び乗ってきたラヴィゾに、こら、危ないよと声を掛けたら、飛び降りる時に持ち手にでも引っ掛かったのか、panが落下　大きい割に軽い(から使いやすくはあるんだけど、安定が)は真っ逆さま、中身はほぼすべてが油はね対策用のタオルの上に…

かき集めて再度火を通し🔥(気休めの滅菌)、タオルは漂白剤に漬けて、床の拭き掃除をしながら、ギャンギャン怒鳴っちゃいました🗯️

ただでさえここのところ精神状態がよろしくないので、怒り始めると止まりません👹　その少し前にラヴィゾがした💩の片付けしてても腹の虫がおさまらずギャンギャン…こんな時に怒鳴ったら、💩したから怒られてると勘違いしちゃうかな…と頭の1部は冷静なのに、気持ちがコントロールできない

ラヴィゾに叱られてる理由が分かったかどうかは疑問ですが…しょんぼりしてました

いつもはラヴィゾのほうが威張りんぼで椅子の🪑上にいるのですが、形勢逆転。トラチョは上から慰めてあげてるのかな…。

朝ごはんの時間が終わり、ベッドを🛏️整えに行ったら、くまちゃん🧸が…哀しくなったラヴィゾが連れてきたのかな。

この後反省して出掛ける直前までトラヴィとオモチャで遊んであげたけど…自己嫌悪

昨晩遅くに買い物した📲ウェアの会社から、クレジット決済済んでるはずなのに商品代金支払い請求メール(しかも、銀行振り込みしろと)が届き、結局先方の不手際(とは分からなかったから、問い合わせのメールをしました)だったにもかかわらず、『誤送信だった、決済は済んでます』とだけ書かれた返信が届いて、また脳天沸騰🧠　まずはお詫びでしょうが　非常識にも程があります。

カイシャでも何かとカリカリさせられることばかり…自分の心の持ちようが良くないせいなんだろうけど…

そして帰りの地下鉄で🚇お昼休憩に買った食品の袋🛍️をカイシャに忘れてきたことに気付きました　すぐに傷むモノではないけど…なんだかもう、何もかもが嫌になります

おかあさんの帰りをこんなにも待っていてくれるコ達がいてくれることだけが救い

お疲れさまのジャイアントコーン(コーンがちょっと湿気てた)を食べて

トラヴィと遊びます

実は月曜日と火曜日は有給の夏休み🌻

その間に、この不調なココロを少しでも修復できますように…❤️‍🩹