ソファ寝🤤🛋️もしたし、目覚まし止めて⏰🔕お寝坊して、ラヴィゾに怒られました
9時過ぎにようやく起床、ソーセージで tomato sauce パスタ🍝を拵えました。食材不足の日々が続きましたが、なんとか今日まで乗り切りました
にんにく🧄・玉葱🧅・セロリ🌱・アスパラガス・黄色いズッキーニ🟡・椎茸・トマト🍅・大葉☘️など使ってます。美味しかったです😋
ベッドリネン🛏️の交換&お洗濯をしたり、掃除機をかけたり…
録画した『夜明けのラヴィット
』観ながら体操🧘♀️🎗️してたりしたら、お寝坊の午前中はあっという間に🏹過ぎ…
陽射しが燦々と
降り注ぐ中、食料品の買い出しに行ってきました🚲 ひょっとして、2週間ぶり
お野菜はおうちやカイシャ🏢の近所でちょこちょこ買い足してはいたものの、本格的買い出しについては、なかなかのブランクでした
冷凍ごはんも尽きていたので、炊きたてを🍚刻み生姜🫚&ルッコラの軸のとこを混ぜ込んだ酢飯にして、擦りおろし大和芋・アボカド🥑・ルッコラ🌿・鮪🍣を乗せて、海苔と白胡麻をtopping。うまうまでした
全然お構いしてあげてなくて、ごめんなさい
おかあさん、青山の美容院でカンカン(髪の毛)綺麗にしてもらってくるね💇♀️
手術🏥のせいか、その後の風邪での高熱🤒のせいか、髪の毛がたくさん抜けて随分軽くなった🍂ような気がしていたのですが、元の量が多いので、長年担当していただいている美容師さんが見れば、心配するような抜け方ではなかったようです。
でも、抜けた
と思った時の精神的ダメージ
からか、少しでも髪の毛に元気を取り戻して欲しくて、かなり短めにしました。
さて、トラヴィとも遊んであげなくちゃ
明日は今日よりさらに暑く🔥なるみたいですね。残暑に負けず、頑張ろう
