体にやさしく

次男が風邪をひいて喉がヒリヒリに。
喉に良いといわれている大根シロップを作って飲ませました。
気管支が弱い体質なのでなるべく体にやさしいもの飲ませたいと思っています。
作り方は簡単です。
1.大根１センチ角のさいころ状にきり、容器に入れて蜂蜜をかけます。
2.２～3時間おくとじわじわと水分がでてきます。
3.このシロップをお湯で割って飲みます。

それから、肩甲骨をさするのもよいです。