久しぶりに運動しました(^_^;)

昨日、東京都障害者総合スポーツセンターに行き、

バスケットボールと、筋肉トレーニングと、卓球を

楽しみました。

今日は友人とカラオケに行ってきました。

明日は自宅でのんびりする予定です。

それでは・・・・・

東京都障害者総合スポーツセンター