自転車に乗って・・・・・

午後から久しぶりに自転車に乗って、

地域活動支援センターと友人宅に、

行ってきました。地域活動支援センターでは、

職員さんと色々なお話をしました。

友人宅では晩御飯をご馳走になりました。

毎日マイペースに生きていますが、

明日からもマイペースを大事に生きて生きたいです。

それでは・・・・・

今日で４日目

今朝は４時０７分に目が覚めました。

６時４０分頃から、約１時間ほどジョギングと

ウォーキングをしました。

午後から地域活動支援センターに行き、

夕方から友人宅に行ってきます。

それでは・・・・・