【体に良い効果】
ケツメイシは「目を良くする種」という意味を込められていて、
目を明るくし、視力回復を助けてくれ、目が充血したり、
病気にかかったときに摂取すると良い食品です。
昔からの言い伝えで、ケツメイシを長く煮て食べると、
目に力が戻って視力を取り戻してくれるそうです。
東医宝鑑にもケツメイシの葉をハーブと一緒に食べると、
目が澄んでいくと記録されています。
ケツメイシの効能には、目の疲れや出血を排除し、
夜盲症、緑内障を改善してくれる効果が優れています。
さらに結膜炎、白内障の治療にも役立ちます。
ケツメイシには、冷たい性質は熱を下げる作用があります。
ストレスが原因による、頭痛やめまいを解消することができ、
血圧を下げたり、コレステロールを下げる効果もあります。
また、ケツメイシには便秘を予防する効果まであることがわかりました。
【美容に良い効果】
便秘を予防してくれるのでデトックス効果があり、ダイエットにも最適です^^
また、肌をきれいにしてくれるという嬉しい効果もあり。
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