ファッションで変化をつけてみましょう

自分のイメージを変えたいと思ったら、メイクだけではなく、ファッションで変化をつけてみてはいかがでしょうか？

ファッションは、自分の個性や雰囲気を表現する手段です。

だからこそ、いつでも清潔感とセンスのある服装を心がけることが大切です。 

近所に買い物に行く、そんな時でも ちょっといい感じの服に着替えると気分もあがってきますよね。

それにいつどこで誰に会うかわかりません。

自分に自信を持って、恥ずかしくない姿でいることが、垢抜けたイメージへの第一歩です。 

とは言っても、自分のファッションに100パーセント満足している、という人は少ないのではないでしょうか。

自分のクローゼットを見てみると、同じような色やデザインの服が並んでいることに気づくかもしれません。

自分に似合うと思っている服を選んでいるつもりでも、実は自分の固定観念にとらわれているのかもしれません。 

そんなときは、思い切ってファッションに変化をつけてみるのがおすすめです。

例えば、いつも暗い色の服を着ている人は、明るい色の服に挑戦してみてはいかがでしょうか。

黄色やピンクなどのカラフルな色は、気分を明るくしてくれますし、周りの目を引きます。

自分に似合わないと思っていた色でも、実際に着てみると意外と似合うことがあります。 

また、いつも体型を隠すような服を着ている人は、自分の魅力を引き出すような服に挑戦してみましょう。

体型にコンプレックスがあるからといって、ゆったりした服や暗い色の服ばかり着ていると、逆に老けて見えたり、地味に見えてしまうことがあります。

自分の好きな服を着ると自分に自信が持てるようになると思います。 

ファッションは、自分のイメージを変える力があります。

ぜひいろんなファッションに挑戦してみてはいかがでしょうか？

洗顔はお肌との対話

洗顔はお肌のトラブルを防ぐために欠かせないスキンケアの一つ。

ですがお肌に合わない洗顔や間違えた方法をしている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

洗顔はお肌の汚れや余分な皮脂を落とすだけでなく、お肌の水分や油分のバランスとも深い関わりがあります。

ですが間違った洗顔方法をしてしまうと、乾燥などのお肌のトラブルを引き起こす可能性があります。

お肌は私達の体の一部です。

私達の体は日々の生活や気分によって変化します。お肌も同じように日々の状態によって変化します。

 

そのため、洗顔はお肌の状態に合わせて調整する必要があります。

例えば、冬は乾燥しやすいので、保湿効果の高い洗顔料を使ったり、洗顔後にしっかりと化粧水や乳液をつけたりすることが大切です。

逆に、夏は汗や皮脂が多くなるので、さっぱりとした洗顔料を使ったり、洗顔後に拭き取り化粧水やさっぱりとした保湿剤などをつけたりすることがおすすめです。

また、洗顔の方法も重要です。お肌に合わない洗顔料を使ったり、強くこすったりすると、お肌にダメージを与えてしまいます。

洗顔料はお肌のタイプや季節に合わせて選びましょう。

洗顔料は手のひらで泡立ててから、お肌にやさしくのせて、軽くなでるように洗いましょう。

洗顔の時間は20秒程度が目安です。長く洗いすぎると、お肌の必要な水分や油分まで奪ってしまいます。

洗顔後はすぐにタオルで軽く押さえるようにして水分を拭き取りましょう。

こすったり引っ張ったりすると、お肌にシワやたるみの原因になります。

洗顔はお肌との対話です。

お肌の状態を見て、正しい洗顔方法を実践することで、お肌のトラブルを予防し、健やかなお肌を保つことができます。