からし蓮根

今日、仕事帰りに東川口駅で地方の物産展に立ち寄りました。
ときどきやっているんですよねぇ。
今回は、九州の特産品が揃っていました。
で、ふとのれんを見ると「からし蓮根」の文字。
おおっ！

５年前でしょうか？九州を一人旅したときに、
熊本の居酒屋でからし蓮根を初めて食べました。
これがなんともうまい！
しかも焼酎によくあうんです。

そんなことを思い出して、お店の人に聞いてみたら、
今朝、空輸したばかりと聞き思わず買ってしまいました。

うちに帰って早速食べました。
蓮根の穴にびっしりとからしが入ってます。
一口食べて「つ～ん！」
これぞからし蓮根です。
もちろん焼酎飲みながら、味わいのひととき。
また九州に行きたくなったとです。

復活した

土日は大事をとって休養していたため、
月曜日からは気分も一新して、リスタートしました。
ですが、お腹の調子だけが良くなかったんです。

仕事が終わって、フットサルのスクールに参加。
長くカゼをひいていたので、体力が落ちていないかが心配でした。

今回のコーチは、江藤コーチ。
レフティのアラですが、なんでもできるみたいです。
テーマは「トゥキック」でした。
改めて練習するってないので、いい勉強になりました。
ちょっとビリヤードなイメージ。
パスでもシュートでも使えそう。
ただ、精度を上げるのがちょっと難しいかな？

ゲームでは、なんとか時間内走れたので、
スタミナはそんなに落ちていないようでした。
ホッ。

こんなスクールもあと４、５回くらいで冬に突入です。
いつも慣れてきた頃には、スキーモードにならければいけないのが
非常にツライとこですが、
１年で２つのスポーツをなんとか両立して、
欲張りだけどどっちも楽しんじゃおうと思います。

ハイオクおいくら？

今日、国道１６号線の元荒川近くのＥ社セルフスタンドで
ガソリンを入れることにしました。

店頭表示価格は、ハイオクで１４７円なり！
たけぇ～っ！！！
まっ、全国的に高いんだからしょうがない。
と、車をピットに入れ、会員カード投入。
なんとハイオクの会員価格は１４０円でした。
７円の差は大きい。

ここのところ、原油価格自体は下がりつつあるようですが、
日本のガソリン卸値にはまだまだ影響は少ないと聞いています。
だた、消費者がガソリン購入を控え、元売りでも売上げが落ちているのでしょう。
少しでも安いとあれば、そこに集中的に売上げが計上されるんですから、
小売店は値引きして他店と勝負。
こういう値引きは大歓迎！

もちろん、満タンといきたいところでしたが、
車が重くなって、燃費も悪くなるので
あえて２０Ｌだけにしておきました。
そう言えば、この前ガソリン入れたのって
２か月以上前のような気がします。
（それだけ走ってない？）

このまま冬を迎えるとスキーの遠征費にも確実に影響が出ます。
渋滞は燃費が落ちるので避けなくては・・・。
カーナビ必要？

秋晴れ

ようやく、ようやくカゼから解放されそうです。
実にこの１週間、長かった。
こうも体調が悪いとやろうと思っていたことが
できないのでストレスになります。
明日からリセットして、一から出直しです。

さて、昨日も今日も秋晴れでした。
台風の影響もほとんどなく、さわやかな一日。
こういう日は大切にしたいものです。

土曜日はもちろん洗濯DAY！
シーツなどの大物がカラッと乾きました。
午後は、スキー仲間と「木村公宣テクニカルセミナー」という
スキーの講習会に参加してきました。
まだ９月だというのに３０～４０人くらいいましたね。
ＤＶＤでトリノオリンピックの試合を見たりしましたが、
まだまだピンと来ません。
あと２か月はタマ蹴りに集中です。
場所が東京体育館だったのですが、
ここにも２面のフットサルコートがありました。

今日はまずトイレのファンの掃除をしました。
本当は１か月に１回やることらしいんですが、
そんなことすっかり知らないで５年が経過・・・。
恐ろしくほこりが溜まってました。
掃除機、エアダスター、水拭きですっかりキレイに☆
続いてエアコンの掃除に取りかかりました。
ほこりが溜まっていたので歯ブラシ、掃除機を使って取り除き、
交換用のフィルターなどをセットして完了！
これで、冬まで安心です。

最後にお風呂掃除です。
掃除して、かるく汗をかいたので今日の疲れを癒します。
元気だったらビール飲んじゃうんだけどなぁ・・・。
いや、ガマンガマン！！！

回復の遅れ

なかなか体調がよくなりません。
連休明けからもう少しで回復すると信じていたのに、
良くなりそうで、良くならない。
ついに昨日、職場の近くの診療所で診察してもらうことにしました。

ま、カゼには違いないんですけどね。
お昼ごはん食べてから、処方された薬を飲んだんですが、
これがまた眠気を誘います。
そして、歩くとフラフラ。
仕事が終わって家に帰ってもだるすぎでした。

今日は午後から出勤したんですけど、
まだまだ本調子ってわけじゃなく・・・。
免疫力を高める意味でも運動しているのに、
まったく効果がないことがわかりました。
トシにはかないませんな。

うー、イマイチだ！！！

ブリカエシ

土日でフットサルチームの合宿に那須まで行ってきました。
いつも自宅から近場に行っているだけなので、
泊まり込みでの練習は初めての体験です。
スキーでは合宿ってよくやってるんですがね。

さて、土曜日の朝、お迎えの車が来てくれて出発。
渋滞もあまりなく那須へ到着しました。
夜ごはんがＢＢＱだったのでまずはスーパーで買いだし。
買い出しに全員が参加してしまったために時間がかかったようです。

マックでお昼を食べ、急いでフットサル場へ移動。
しかし、ここに来て行く手を阻む渋滞にちょっと焦りが・・・。
なんとか集合時間に間に合い、すぐに準備。
ガッツリ３時間もやりました。

終わってから宿泊施設へ移動したんですが、
ここでもまたまた渋滞にハマリ、なかなか前に進みません。
ようやく着いたものの、時計の針は５時をまわっていました。
速攻でお風呂に入り、ＢＢＱへ。
すると意外な人物が火付け職人となって炭と戯れているじゃないですか！
あっぱれ！！！

お腹スキスキのみなさんでしたので、
ジャンジャン焼き肉して、やきそばして、餃子も焼いて、ごはんも焚いて・・・。
とにかくお腹いっぱいになりました。
そして、シメには花火です。

部屋に戻ってまったり。
ここで体調が思わしくないことが確定しました。
熱っぽい。
行く前から風邪気味だったわけですが、
高原でのフットサルということで、汗をかいてすぐにシャワーを
浴びられなかったのがまず敗因。
そして、スキーのときと違ってＢＢＱだったので
風呂あがりに屋外で自炊と気の抜けない状況でおちました。
ま、若くないってことですね。

１２時前にはすでにフトンをかぶり、一足先におやすみなさい。
若モノたちは明け方までアツク語っていたようです。

２日目、朝から鼻水が止まりません。
持ってきたティッシュ（使いかけ）も空っぽになり、咳をすると肺が痛みました。
やばい、このままだと肺炎をおこす危険が・・・。
当然、２日目のフットサルは不参加です。

若モノは元気にプレイしていましたが、
疲れのせいか、寝不足の影響か？
捻挫などで負傷する人が続出。
そういやみんなあんまりストレッチしていなかったっけ。

なんとか２日目も終え、渋滞に巻き込まれながらも無事に帰宅。
さくっと食事して、寝ました。

今日も咳をすると、気管が痛みます。
冬だと空気が乾燥してより悪くなりますが、
台風が来ていて湿度があるのでまだラクなのが不幸中の幸いでしょうか？
霊合星人の特性がピタリと出ています。

そろそろ完璧に治さないと１週間かかってしまいます。
風邪をあまく見たらいけないですね。

ラストアレスター

ようやく車にあるパーツを取り付けることができました。
「ラストアレスター」という商品。
これは、電子防錆装置と言って、鉄の酸化を防ぐものなんです。

鉄が錆びてしまうのは知ってのとおり、空気中の酸素とくっついてしまう現象（酸化鉄）です。
どうしてくっついてしまうのか？
ここに電気的作用があるんだそうです。
鉄が水と接触すると不安定な状態になり、
鉄のイオンが酸素のイオンと結合して酸化鉄となる。
こんな不安定な状態の鉄に電気を電流を流して安定化させる仕組みのようです。

今までスキーに行くと凍結防止剤で下回りがいつも錆びて気になっていたのですが、
これで少しは解消されるのでしょうか？
本体、取付けで３回分の防錆塗装費用がかかったので
しっかりと守ってほしいものです。

２か月ぶりに・・・

２か月ぶりに体調を崩しました。
朝からくしゃみやら鼻水やらで苦しかったんです。
８月は体調がすこぶるよかったんですが、
ここ２、３日で気温もグッと下がり、風邪気味です。

週末にフットサルチームの合宿があるので
早めにベンザブロックＳを服用。
とりあえず、症状は落ち着きました。
あと２日でなんとかなるでしょうか？
今日はもう寝ます。

今年のマックス

先ほど、お風呂あがりに体重を量りました。
なんと、６０．４ｋｇ！
今年に入ってから最高の体重になりました。
もちろん、脂肪ではなく筋肉が増えたのです。
３か月前は５６ｋｇ台だったことを考えると、
進歩しました。

このまま１２月まで維持できればいいなぁ～。

ジンクス

車を洗った翌日は雨が降ります。
せっかく洗ったにの・・・。
なぜだろう？

旅に行くといつも雨に降られるとか
人それぞれに法則めいたものがないだろうか？
確たる論理性はないんだろうけど、
偶然が重なり、いつも同じような事が起こる。
これを悪いことと捉える人もいれば、
いいことと考える人もいます。

ようは、キモチの持ち方なのかな？

ちなみに明日の天気予報は雨です。