「大自然」「文化」「歴史」探訪の旅

暑い最中のバス旅行でしたが、涼しい場所を選んで頂いていたので、
快適な旅行でした。
出流原弁天池と山の上の磯山弁財天（階段での山登りと下り）
　　

大谷石の資料館（階段で地下までの登り降り）
　

龍門の滝（駐車場から川の滝までの登り降り）

確かに涼しい場所で、初めての場所でもありとても有意義な旅行でした。

しかし  しかし・・・・

次の日からふくらはぎの筋肉痛　痛み取れるまで３日かかりました。
普段ゴロゴロしている私にはちょっときつかったみたい。
もう少し階段上りの訓練するか？階段旅行は避けるか？