鬱病について考える。（その２）

つづき・・・

まあ、なんでむっちーが鬱病になったのかというと
色んな要因が絡み合ってはいるというものの、ぶっちゃけ
「６年付き合った彼が心変わりをした。」
と、いうコトです。

うちのダンナサマみたいに、失恋で泣いたことがないなんて
人にはおおよそ判らない感覚でしょうが、６年も依存してた
存在がなくなるというのは波大抵の生活環境の変化じゃ
ありません。

心は見えないけど、その一部がえぐりとられたみたいに喉から
お腹までの辺りがズキズキと傷みます。

生活の基準が彼でしたので、夜いつも同じ時間（いつもTELを
していた）になると息が苦しくなります。
布団に入ってもねむれません。
やっとうとうとしてきても４：００には目が覚め、疲れが
とれない。
当然体内時計が狂い、日中眠い。
仕事ができない。

そして食事をしようとしてももどす。
２週間で５kg痩せて、完全な拒食症。

そういう弱い自分を責め、相手は悪くない・・・こういう自分
だったから相手が心変わりしたんだと自虐モードになっていき
ます。

今なら
「私の魅力を解らなかった男なんてどうでもいいわ！」
と、思えるのですが・・・
あ、正直会ったら一発殴ってくれたいかも（笑）

んで、衝動的に
「死にたい」
と思うようになる。
『当てつけてやろう！』
というより、
『今の苦しいこの状況から逃れたい』
なんですよ。

もう、時計の秒針とか普段気にならないことが自分に
襲い掛かってくる。
「まだこれしか時間が経たない・・・あとどれ位
苦しいのが続くんだろう・・・」
そうなるんです。

今はおいしい物を食べてたり楽しかったりすると
時間が早いって思うんだけど、あの頃は毎日毎日が
長くて辛かったなあ。