もうすぐ秋ですね。最近朝晩すっかり寒くなってきました。なんかいまいち夏を満喫した気分にならないのはなんでかな~。色んな行事に参加したのに。きっと良く分からないお天気が続いたせいでしょうか。
引っ越ししてから2週間が経ち、ネット接続はまだないものの、部屋も片付いて綺麗になったし、なにより自分の部屋があるって素敵です☆今までは実家にお世話になっていたので、座敷と段ボールの山に囲まれて暮らしていましたからね。
明日から9月。食欲の秋、そして、脂肪を蓄える冬がやってきます。
ということで、最近ようやくエクササイズを始めました。引越したらやろう!...って大分前に購入した「ザ・トレーシー・メソッド」。
マットと椅子とダンベルがあれば畳一枚くらいのスペースで出来ます。火曜夜にある、「魔女たちの22時」という番組でぽっちゃりADたち二人がトレーシーの小さいマッスルを鍛える運動をすることで1週間でかなり引き締まったのを見て衝動買いしてしまいました。でもこの年齢だし、どんな筋肉でも鍛えておいた方が良いのは確かです
この間初日からフルワークアウトをしてしまい、かなり辛かったので習慣づけるためにクイックワークアウトを1週間くらい続けてみようと思います。しかし、トレーシーよ、下を見てストレッチしてるときに次の動きに入るのなら、なんか呼びかけてくれなきゃ分からないじゃん!それに、トレーシーはセクシーな動きが大切なんだと思うけど、気に入った足ばかり出してたら、もう一つの足とかバランス悪くならないの??と疑問に思う部分も多々あります。立ったままの腹筋の動きとかもトレーシーの好きなように動いている気がするから、慣れるまでちょっと難しいかなワークアウトで言ったら「コアリズム」とかの方が親切です。でも今日もみしみしと筋肉痛なので、きっとトレーシーも続けたら効果あるかもです。
婆ちゃんの家の野菜がいっぱい残ってたので、お弁当も野菜中心のヘルシーメニューにしてみました♪相変わらずセンスのない土方チックな弁当ですが、16穀米や豆腐や野菜がたっぷりなので、きっとヘルシーなはず!小さい弁当箱にみっちり入れてますけど。。。
一人の時間が増えたので、自分磨き頑張ってみます
引っ越ししてから2週間が経ち、ネット接続はまだないものの、部屋も片付いて綺麗になったし、なにより自分の部屋があるって素敵です☆今までは実家にお世話になっていたので、座敷と段ボールの山に囲まれて暮らしていましたからね。
明日から9月。食欲の秋、そして、脂肪を蓄える冬がやってきます。
ということで、最近ようやくエクササイズを始めました。引越したらやろう!...って大分前に購入した「ザ・トレーシー・メソッド」。
マットと椅子とダンベルがあれば畳一枚くらいのスペースで出来ます。火曜夜にある、「魔女たちの22時」という番組でぽっちゃりADたち二人がトレーシーの小さいマッスルを鍛える運動をすることで1週間でかなり引き締まったのを見て衝動買いしてしまいました。でもこの年齢だし、どんな筋肉でも鍛えておいた方が良いのは確かです
この間初日からフルワークアウトをしてしまい、かなり辛かったので習慣づけるためにクイックワークアウトを1週間くらい続けてみようと思います。しかし、トレーシーよ、下を見てストレッチしてるときに次の動きに入るのなら、なんか呼びかけてくれなきゃ分からないじゃん!それに、トレーシーはセクシーな動きが大切なんだと思うけど、気に入った足ばかり出してたら、もう一つの足とかバランス悪くならないの??と疑問に思う部分も多々あります。立ったままの腹筋の動きとかもトレーシーの好きなように動いている気がするから、慣れるまでちょっと難しいかなワークアウトで言ったら「コアリズム」とかの方が親切です。でも今日もみしみしと筋肉痛なので、きっとトレーシーも続けたら効果あるかもです。
婆ちゃんの家の野菜がいっぱい残ってたので、お弁当も野菜中心のヘルシーメニューにしてみました♪相変わらずセンスのない土方チックな弁当ですが、16穀米や豆腐や野菜がたっぷりなので、きっとヘルシーなはず!小さい弁当箱にみっちり入れてますけど。。。
一人の時間が増えたので、自分磨き頑張ってみます
アパートにネット接続がまだないもので、最近めっきりネット利用が減った私。今も休みなのに、遅番の人がいることをいいことに職場でネットを使わせてもらってます。ふふふしかし、なんかこれまで使っていたテンプレートがおかしなことに...ずっとブログ見てなかったからな~
というわけで、ちょっと秋っぽくリニューアルしてみました色々あったけど、なんかこれでしっくりきたので当分これにしてみます
というわけで、ちょっと秋っぽくリニューアルしてみました色々あったけど、なんかこれでしっくりきたので当分これにしてみます
昨日の夜本屋に立ち寄り、ファッション雑誌を見に行ったらかわいいトートとポーチの写真が目に入り、買ったことのない雑誌「PINKY]を買ってしまいました~☆最近は美容院で雑誌の読み駄目をしていたし、買うとしてもViViがメインでしたが(もっと大人の雑誌見ろって?)、この雑誌もなかなかわたし好みのファッションで気に入っちゃいましたよ♪素敵な出会いをありがとう!
で、ゲットしました、Kitsonのミニトートとポーチ。このビビットカラーに一目惚れしちゃったんです。しかも私の大好きなピンクとパープル財布と携帯を持ってのちょっとしたお買い物に便利です
そして今日は山形の病院の検診の日でした。山形市への道中とっても綺麗な蓮の池?田んぼ?畑?何?を2か所見つけました。違う世界へと誘っているような美しさです。って怖い怖い。でも多分見頃は終わった感じかな~
婆ちゃんにいっぱい野菜もらったので、今夜のご飯はヘルシーメニューです☆
で、ゲットしました、Kitsonのミニトートとポーチ。このビビットカラーに一目惚れしちゃったんです。しかも私の大好きなピンクとパープル財布と携帯を持ってのちょっとしたお買い物に便利です
そして今日は山形の病院の検診の日でした。山形市への道中とっても綺麗な蓮の池?田んぼ?畑?何?を2か所見つけました。違う世界へと誘っているような美しさです。って怖い怖い。でも多分見頃は終わった感じかな~
婆ちゃんにいっぱい野菜もらったので、今夜のご飯はヘルシーメニューです☆
日曜日の昨日は朝からなぜかやることが多く座る暇もなくパタパタしておりまた。朝婆ちゃんの家の畑の収穫をし、そのあと掃除機をかけてあげて、アパートに戻り、急いで支度をしてKちゃんと山形へ♪山形へ向かう途中、期日前投票に行き
二人で投票をしてきました。日本を離れてからずっと投票権もなく過ごしてきたので、こっちに来てからは初めての体験でした。選挙管理委員会でお仕事していたので流れは分かったのですが、ちょっとドキドキしました。誰が当選しても変わらないんじゃないかというやや諦めにも似た思いがあるのですが、やはり経営者を家族に持つ身としては色々と考えてしまいますよね。皆様々なことを実現させるって言ってますが、いったいそれって誰が負担すると思ってるの?って苛立つところもあります。大体にして議員が多すぎるんだって!
ま、それはそのぐらいにして、快晴の昨日、山形市に向かう途中白鷹の山の方でパラグライダーの群れを発見!
見えます?
一回やってみたいな~。楽しそうですよね?
行動する前に腹ごしらえ。ということでやってきました「いつもの場所」。
広い店内には沢山のマンガや本等があり、沢山の人で賑わっていました。デザートも食べたい欲張りな私たちはデザートセットを注文。
茄子とひき肉のトマトパスタ。しいて言えばドレッシングフレンチじゃない
のがいいな。
そして、Kちゃんの注文したグラタンセット。こっちもおいしそう♪
パスタの量が多くてもうすでにお腹いっぱいなのにデザートを食べた私たち。お腹痛いだの気持ち悪いだのと言いながら買い物を楽しみました。おかげでようやくアパートは生活出来る感じになり、いよいよ昨夜からアパートで生活しております。Kちゃん体は小さく力もないのですが、工作好きなので、棚づくりや日曜大工的なことも手伝ってくれてとっても助かりました☆あの重たいソファーを私は体全身で(頭も使って)持ち上げたのですが、二人だと楽チンだったな~。ありがとうね♪生活費きつきつですが、工夫してサバイバル生活頑張りたいと思います!
二人で投票をしてきました。日本を離れてからずっと投票権もなく過ごしてきたので、こっちに来てからは初めての体験でした。選挙管理委員会でお仕事していたので流れは分かったのですが、ちょっとドキドキしました。誰が当選しても変わらないんじゃないかというやや諦めにも似た思いがあるのですが、やはり経営者を家族に持つ身としては色々と考えてしまいますよね。皆様々なことを実現させるって言ってますが、いったいそれって誰が負担すると思ってるの?って苛立つところもあります。大体にして議員が多すぎるんだって!
ま、それはそのぐらいにして、快晴の昨日、山形市に向かう途中白鷹の山の方でパラグライダーの群れを発見!
見えます?
一回やってみたいな~。楽しそうですよね?
行動する前に腹ごしらえ。ということでやってきました「いつもの場所」。
広い店内には沢山のマンガや本等があり、沢山の人で賑わっていました。デザートも食べたい欲張りな私たちはデザートセットを注文。
茄子とひき肉のトマトパスタ。しいて言えばドレッシングフレンチじゃない
のがいいな。
そして、Kちゃんの注文したグラタンセット。こっちもおいしそう♪
パスタの量が多くてもうすでにお腹いっぱいなのにデザートを食べた私たち。お腹痛いだの気持ち悪いだのと言いながら買い物を楽しみました。おかげでようやくアパートは生活出来る感じになり、いよいよ昨夜からアパートで生活しております。Kちゃん体は小さく力もないのですが、工作好きなので、棚づくりや日曜大工的なことも手伝ってくれてとっても助かりました☆あの重たいソファーを私は体全身で(頭も使って)持ち上げたのですが、二人だと楽チンだったな~。ありがとうね♪生活費きつきつですが、工夫してサバイバル生活頑張りたいと思います!
最近髪の毛の色が抜けて金髪っぽくなってきたので久しぶりにKARENへ行って
きました。仕事帰りで遅くなってからの急なお願いに応じてもらい、カラー・トリートメント・カットをお願いしました。カラーもトリートメントもなんかすごいミスト使ってやるから髪に優しそうなんですよね♪
そして、数か月前からずっと迷っては止め、迷っては止めと繰り返していた前髪作り。色んな人に意見を聞き、何度もためらってはみたものの、結局なんか変えたいって思いちょっとだけ切ることに。でも似合わないのが怖いからってことで、センターパーツでも流せる程度にしてもらいました。若干保守的になったのかな。おばさん化してるんだきっと♪
店長さん、私の優柔不断に付き合わせてごめんね!でもってあたしの前髪で遊ぶ店長。(遊んでないって?)
ストレートにしてバングス流してちょっぴりイメチェンです☆
夜遅くまでありがとうございました~
きました。仕事帰りで遅くなってからの急なお願いに応じてもらい、カラー・トリートメント・カットをお願いしました。カラーもトリートメントもなんかすごいミスト使ってやるから髪に優しそうなんですよね♪
そして、数か月前からずっと迷っては止め、迷っては止めと繰り返していた前髪作り。色んな人に意見を聞き、何度もためらってはみたものの、結局なんか変えたいって思いちょっとだけ切ることに。でも似合わないのが怖いからってことで、センターパーツでも流せる程度にしてもらいました。若干保守的になったのかな。おばさん化してるんだきっと♪
店長さん、私の優柔不断に付き合わせてごめんね!でもってあたしの前髪で遊ぶ店長。(遊んでないって?)
ストレートにしてバングス流してちょっぴりイメチェンです☆
夜遅くまでありがとうございました~
無事にアパートへの引っ越しも済ませ、今はネット接続のない日々が続いています。ネット依存症の私にはネットが使えない生活は本当に不便だわ。。。でもまぁお盆休みということで、東京から従兄弟たちも帰ってきていたし、引っ越しを手伝ってもらったり、お祭りに行ったりと慌ただしいけど楽しい日々を過ごしていました。
引っ越しが終わり従兄弟たちと金ちゃんラーメンに行ったのですが、帰省客が集まったのか、ものすごい行列!最近の金ちゃんやばいくらい賑わってますね。ということで、従兄弟たちが行ったことがない「ラーメン二段」へ。なんか二日酔いのせいか引っ越し疲れのせいかあまり美味しく感じなかったけど。。。ま、これはこれで!
お祭りに行く途中、婆ちゃんの家の近くで見つけたカブトムシ。昔はもっといっぱい居たのにな。。。クワガタとかも。
「デデンコおっかない!」と言っていた従兄弟の子供。御信心も平気で受けていました。
五祭所のお祭りでは獅子が上がるのが12時過ぎ。獅子が戻ってきたのも10時過ぎということで初御信心を受けるために来ていた甥っ子のテッショウも余りにも眠いし、周りはうるさいしでぐだぐだになっていました。でもちゃんと御信心してもらえて良かった♪
やっぱり小さい頃から見てきた地元の獅子舞が一番好きだな~☆
引っ越しの荷物整理はまだまだ終わらないし、ここ数日は婆ちゃんの家で寝泊まりしています。最近すご~く耳が遠くなってしまった婆ちゃんとの会話はとっても大変です。。。
引っ越しが終わり従兄弟たちと金ちゃんラーメンに行ったのですが、帰省客が集まったのか、ものすごい行列!最近の金ちゃんやばいくらい賑わってますね。ということで、従兄弟たちが行ったことがない「ラーメン二段」へ。なんか二日酔いのせいか引っ越し疲れのせいかあまり美味しく感じなかったけど。。。ま、これはこれで!
お祭りに行く途中、婆ちゃんの家の近くで見つけたカブトムシ。昔はもっといっぱい居たのにな。。。クワガタとかも。
「デデンコおっかない!」と言っていた従兄弟の子供。御信心も平気で受けていました。
五祭所のお祭りでは獅子が上がるのが12時過ぎ。獅子が戻ってきたのも10時過ぎということで初御信心を受けるために来ていた甥っ子のテッショウも余りにも眠いし、周りはうるさいしでぐだぐだになっていました。でもちゃんと御信心してもらえて良かった♪
やっぱり小さい頃から見てきた地元の獅子舞が一番好きだな~☆
引っ越しの荷物整理はまだまだ終わらないし、ここ数日は婆ちゃんの家で寝泊まりしています。最近すご~く耳が遠くなってしまった婆ちゃんとの会話はとっても大変です。。。
昨日の午後会社の目の前のお店でボヤがありました。ガソリンスタンドの人が騒いでいるのを聞いたうちの会社の人が消防署に連絡をしたのですが、火はどんどん大きくなってきました。ということで、おせっかいな私を含め会社の人数名で消火器を持って消火活動へ!
私は怖いので消火器を男の人に渡してちょっと離れて見てましたが、どうやら厨房の油が原因だったよう。一旦火が消えてもまた燃えはじめたりと中の人たちはかなり大変そうでした。消防車が来るのがとっても長く感じられました。そして、鎮火したころからぞろぞろと消防団が集まってきました。こんなにたくさんの人が消火活動に参加しているんですね。お疲れ様です!
ボヤで済んで本当によかったです。でも、これからお盆なので、家を開けたりする機会も多いはず。皆さん火元には十分気をつけて下さいね!
ちなみに、やっぱり煙を吸った私たちはあとから結構咳が止まらずひどかったです
さて、お盆明けに引っ越しを控えた私は仕事帰りに米沢のニトリへお買いものへ行きました。そして、お腹が空いたので相棒と「三男坊」へ。これで二回目。前回二人で辛味噌にしちゃったので、今回は二人とも違うものということで私は白ゴマ味噌ラーメン(+辛味噌トッピング)で相棒は野菜味噌ラーメン(+辛味噌トッピング)をセレクト♪
これが白ゴマ味噌。濃厚でとっても美味しかったです☆
そしてこれが野菜味噌。野菜たっぷりでヘルシー(?)。私は自分のが美味しかったけど、相棒はこっちのが良かったらしい。
ということで、新たなものに挑戦し満足して帰宅したのでした♪
私は怖いので消火器を男の人に渡してちょっと離れて見てましたが、どうやら厨房の油が原因だったよう。一旦火が消えてもまた燃えはじめたりと中の人たちはかなり大変そうでした。消防車が来るのがとっても長く感じられました。そして、鎮火したころからぞろぞろと消防団が集まってきました。こんなにたくさんの人が消火活動に参加しているんですね。お疲れ様です!
ボヤで済んで本当によかったです。でも、これからお盆なので、家を開けたりする機会も多いはず。皆さん火元には十分気をつけて下さいね!
ちなみに、やっぱり煙を吸った私たちはあとから結構咳が止まらずひどかったです
さて、お盆明けに引っ越しを控えた私は仕事帰りに米沢のニトリへお買いものへ行きました。そして、お腹が空いたので相棒と「三男坊」へ。これで二回目。前回二人で辛味噌にしちゃったので、今回は二人とも違うものということで私は白ゴマ味噌ラーメン(+辛味噌トッピング)で相棒は野菜味噌ラーメン(+辛味噌トッピング)をセレクト♪
これが白ゴマ味噌。濃厚でとっても美味しかったです☆
そしてこれが野菜味噌。野菜たっぷりでヘルシー(?)。私は自分のが美味しかったけど、相棒はこっちのが良かったらしい。
ということで、新たなものに挑戦し満足して帰宅したのでした♪