こんばんは。
モモママことインストラクターの近藤です。
お忙しい中レッスンにご参加いただきまして、ありがとうございました☆
昨日は由良先生のアシュタンガヨガとアイリちゃんのダンスエアロを受けさせていただきました♪
アシュタンガヨガは3年ぶりくらい。
それまで一生懸命練習してたのに、3年たったら全くできなくなってました。
また始めたいなぁ…
さっぱり出来なくなってましたが由良先生の優しい声に癒された1時間でした☆
お次はダンスエアロ～♪
ハイ、いつも元気なアイリちゃん。
楽しく動けました(^O^)／
ありがとね☆
いろいろ刺激を受けた一日でした。
由良先生、アイリちゃん、ありがとうございました☆
モモママことインストラクターの近藤です。
お忙しい中レッスンにご参加いただきまして、ありがとうございました☆
昨日は由良先生のアシュタンガヨガとアイリちゃんのダンスエアロを受けさせていただきました♪
アシュタンガヨガは3年ぶりくらい。
それまで一生懸命練習してたのに、3年たったら全くできなくなってました。
また始めたいなぁ…
さっぱり出来なくなってましたが由良先生の優しい声に癒された1時間でした☆
お次はダンスエアロ～♪
ハイ、いつも元気なアイリちゃん。
楽しく動けました(^O^)／
ありがとね☆
いろいろ刺激を受けた一日でした。
由良先生、アイリちゃん、ありがとうございました☆
まさかの貴衣先生～！？とびっくりしましたが、いっぱいいっぱいになりながらも楽しく進められました。
途中カウントを間違えてしまいすみません^^;
そのうち私も先生のクラスに参加させてくださいね。
ありがとうございました☆
次の日は体があちこち痛かったでしが、毎週受けてるパーソナルのトレーナーに、すごくバランスがいいし、呼吸も深くなってるよって言われました♪
先生のおかげです☆
また機会がありましたらよろしくお願いします(^O^)／