ホットヨガ。

今日は娘っ子のママ友達に誘われ『ホットヨガ』へ。
普通のヨガは少し通ってたこともあるんだけど、ホットヨガは初体験。

毎年この時期にいつも書いてると思うんだけど・・・
「夏に向けてのダイエット～！！」と言っては見ても、毎年挫折、挫折の繰り返し・・・

ちゃんと痩せたためしがありません。。
なので、今回は強制的にでもこういうところへ行ったら頑張ってやるんじゃないかしら？と
思い、行ってきました。


でも、でも。。。。。
結論からいいますと・・・



アカ～ン！ホットヨガ。。

あたしにはきつすぎた～。。
日ごろ、いかに運動不足＆寝不足なのかよ～くわかったわ。。

だって～、最初に更衣室に行くのにスタジオを通るんだけど、その時点で
「ヤバイ、この暑さ～」って思ったもん。

持ち物はバスタオル、フェイスタオル、水500ML×２本以上。
あたしは１本をアクエリにして持参。

レッスンが始まるまでにすでに１本目を半分以上飲んでしまってたよ～。

レッスン開始して30分すぎたくらいから汗が吹き出てきて、ホントダラダラ出てきたよ
嵐がコンサートで流してるくらいの勢いよ～！（ってのは大げさかも）

でも、ヨガってポーズじゃない？？
エアロビみたくず～っと体が動いてるんじゃないんだけど、クソ暑い中での
ポーズってめちゃしんどい！！

暑くってしんどくて、だんだん先生が言ってる事がわかんなくなってきて
「ん？？右足が外向きで、左足が・・？ここで息は吸うの？吐くの？」と
ワケワカメ・・・

そのうち頭を上げたりさげたりしてたら、だんだん気分が・・・

頭がガンガンしてきて開始５０分でギブ～。。

血圧が急激に下がってしんどくって・・・
生あくびがず～っと出るし、頭は痛いし・・
３０分くらいアイスノンで冷やしたら回復。

あ～日ごろ、かなり不健康な日々を過ごしてるから、突然ヨガ、しかもホットヨガなんか
したらアカンわな～と反省しました。。

でも、あたし初めてホットヨガをしたんだけど、スタジオの気温を上げるのに
ガスファンヒーターが１０台くらいあってそれが自分のすぐ横でフル稼働してるのよ。

あと加湿器も１０台くらいあるの。
こうやってスタジオの気温をあげてるのか～って始めて知りました。
かなり原始的って思っちゃいました。


なので、ホットヨガでダイエットの道は断念。。
違う道を探すわ～！！


だって～３０日には彼に会えるんだもん！！
わかってるのよ～、あたしのことなんて見てないって・・

それは嵐コンのときからちゃんとわかってるわ。
息子にいつもコンサート前に服を買いに言ったり、エステやネイルに言ったりしてると
いつも冷静に言われます。。

「嵐はママのことなんて知らないし、見てないよ～」って。。

そんなことはいくらおバカなママだってわかってるわ～。
でもね、それでもね、ファンって言うのは妄想と無償の愛だけで日々生きてるから
どうしてもしてしまうものなのよ～と。。

悲しいわね～、ファンって・・・

でもまた妄想して頑張るわ。。