12/17 30W2D 最近の体調と活動

最近の体調を、自分で覚えておくために記録！

こんな夜中にブログを書いていることからも
お察しかもしれませんが・・・
最近、寝られな～い。
正確には、夜早めにうたた寝しちゃうから、
お風呂入ると目が覚めて、その後が寝られない。
自業自得、当たり前の話だけど。

幸い、体調は変わらず良いので、仕事も忘年会も
トレーニングも普通に行ってる。
まあ、毎日ではないからね。
今月は2回温泉旅行もいった。癒しだわ～

食欲も変わらず。
外食が増えている分、体重が増えてる。
でも。お腹がものすごい出ていて
さすがに胃が圧迫されているのか、
食いしん坊な私でさえ、そんなに食べられない時がある。

汚いけど、ゲップがよく出る。空気がたまった感あり。
汚いけど、おりものの量も増えた。
生理がないのは楽だけど、おりものシートも面倒・・・。

たまに、長い間立ってたり、活動すると、
さすがに疲れるのか、帰って爆睡しちゃう。
今までお腹の張りってどういうの？って思ってたけど、
最近は、これかも・・・って思う時がある。
こんな私でもお腹張るのね。

下半身がむくむ。たまに腕もむくむ→トレーナーさんのご指摘

頭皮が乾燥する。妊娠が関係あるのか分からない。
特に襟足が乾燥してかゆくなり、小さなハタケ？みたいになった。

胎動激しい。にゅりにゅり、足と思われるものが
左右に動いていたり、激しいキックがあったり。
元気そうだな、と勝手に安心材料にしている。

後は、マタニティでもマッサージしてくれる所を
見つけると、とりあえず行ってみている。
今日もオイルマッサージ2時間いってもうた。
でも、うつぶせになれない分、力一杯押してもらえないので、
そこがフラストレーションがたまるのよね。
自分でも毎日オイルでマッサージしているけど、
自分じゃ、気持ちよくないし。

そんな訳で、今日も元気でいることに感謝。

12/14 29W6D 母親学級3回目

母親学級、先月さぼった分をさかのぼって受けました。

今日は休みだったダンナ君も一緒に来てくれた。
平日なのにも関わらず、案外ダンナさん同行が多かったな。

今回の説明は、和痛分娩、入院準備、病室について。

前回出席した授業が、本来この授業の後に
受けるべき授業だったのだけど、
出産に関することだった。
かなり痛そうで、くら～い気持ちになったけど、
今回の和痛の説明聞いても、完全に楽になる訳じゃないことを
釘をさされ、またくら～い気持ちに（笑）

何となく、出産の痛みに関しては、
ずっとあまり考えないようにしてた。
うー。痛みに弱い私は、未だに向き合えないぞ。

12/10 29W2D 検診日

また久々の更新になってしまいました～

3週間ぶりの検診。
詳細なエコーの日だったので、
何故かダンナ君に加え、うちのママさんもついて来た（笑）

もう少し、体全体の器官等も詳細に見るのかと思ったら
そういう訳でもなかったみたい。？？
色々測っていたけど、結局何が目的なのか？詳細はわからず。
何枚も写真をプリントしていたので、それを見て
先生は何も言わなかったということは、
問題なかったんだ・・・ということにした。
両腕、両足があったということで、よしとした。
横顔が見られて、口をぱくぱくしててかわいかった。

体重は更に＋1キロ。全体で10キロに限りなくちか～い。
年末年始は相当危険らしい。
このままいくと、15キロ級だな。ああ、怖い。