**アロマセラピストなちゅらの日記***小さなことからこつこつと

一日一日をていねいに生きよう。
アロマ、にゃんこ、自分らしく生きていくこと。

あした26日は新月です

2006年06月25日 | 月とアロマテラピー
明日の新月は蟹座に

蟹座のテーマは、配慮・親切・本能的な勘・心の底の感情・ファンタジー
ロマンチシズム・不安・家族意識・野心。

家族や家族のような存在の人と接したり、
ホームパーティーを開く、部屋の模様替え、など
家をテーマに考えさせられる日になりそうです。

体への領域は胃、女性の胸、子宮。

新月は、新しい始まりと浄化がテーマ
いままでの好ましくない習慣を絶ち、創造的なことを始めるのによい時期です。
この一ヶ月の食生活を見直したり、部屋のインテリアを替えたり、
新しく仕事の計画をしてはいかがでしょうか。
健康面では体に蓄積した毒素をだすデトックス料理や断食などを行うのもよいですね。
あ、でも平日だからお勤めしてる方は断食はむずかしいですね。

おすすめオイルカモミール・ローマンとレモングラス

カモミール・ローマンは不安や神経が過敏による不眠やストレスなどで
いらいらする気持ちを優しく包みこみ、安心を取り戻させてくれるでしょう。
胃などの消化器系の不調、ホルモンの影響による生理痛、
PMS(生理前症候群)による胸の張りや腹部の痛み、不快な症状を和らげてくれます。
芳香浴に。ティッシュに精油を垂らし、枕元においてみましょう。
またキャリアオイルでブレンドし、胃やおなかにやさしくマッサージします。

レモングラスは心の中のわだかまりうあストレスを取り去り、
物事を達成するための新しいエネルギーを心に注ぎこんでくれるでしょう。
また食べ過ぎや消化不良による消化器系の働きを調整し、停滞を防いでくれます。
乳酸を除去するので筋肉疲労や足の疲労によるむくみの改善疲労にも。
これもキャリアオイルにブレンドして胃や疲れた足などにマッサージしてあげましょう。

毎月1ヶ月あったことを振り返ると、あっと言う間に過ぎ去るようで
いろんな出来事がありますね
新月を目安にいったん気持ちをゼロにすることで
自分の中で新たにいろんなことが見えてきやすくなるような気がします