10/31 変わらず

　　体重　　　体脂肪率
　　101.5kg　　32.0%
　　103.0kg　　31.0%

変わらず　当然だが...

ダメ元でダイエットしてみよう

嫁さんと娘からのプレッシャーに負け、
ダメ元でダイエットを始めて見ることに！

まあ、何日続くか分かりませんが、ガンバって
見ることにします。

　　本日の体重　　　体脂肪率
朝　 101.5kg　　　　　31.5%
夜　 102.0kg　　　　　30.0%

確かに、これはまずいかも・・・(゜＿゜i)タラー・・・