ダゼ来札

昨日、今日とダゼが札幌国際に来てました。





かんじんのダゼはカメラマンで写ってません　笑


一年半前までは生死をさまよっていたのが嘘のように普通でした。


いや若干、お調子者に磨きがかかったかも！？



昨年には闘病生活を支えてきたイクちゃんと結婚して、とても幸せそうです。




そのダゼが大通りであるPARK　AIR、TOYOTAの予予選に当たるんですが出場します。

ダゼは6日

俺は8日に出場します。


最近、自分はすべての技ができなくなり、やればやるほど悪化するという状況なんですが本番までに調整します！！

初撮影 ～SPM～

週末にSPMで撮影に行ってきました。

パウダーでのジャンプは今シーズン初です。パウダーでは膝がねじれやすく今の俺には危ないけど恐怖心克服＆3Dの練習で行ったんですが・・・


ジャンプのRに合わせることができず散々な結果

オールまくられでした・・・

本当自分の滑りができず凹みました。


でも今回はほかのライダーが良い映像残してくれました！！



今年から参戦の藤島じゅんぺいがダブルバックをいきなりメイク！！

SPMの若手有望ライダーです。


平田しゅうちゃん（同じ歳）がストレートから180、360、540と順番にオールメイク！！

しかもスタイルがオールドスタイル超カッコいい！


そしてSPMを作りあげたセンジュ元代表（33歳）が720を一発目でメイク！！

数年前はメタボリックまっしぐらだったのに

いまだかつて立ったのを見たことがなかったので次にスタンバイしていた俺は大興奮～！！！


テンション上がって予定してた技を変更してデカイ台では試したことがなかったSWバックロデオをやったら


バックリまくられました。。。


ちゃんとイメトレしてから飛ばないとダメですね　笑



こんな感じで俺は反省ばかりですがSPMライダー達のスキルアップに上げられた一日でした。

ストレッチポール

昨日、ストレッチポールの体験に行ってきました。

今回この体験を紹介してくれたのは中村ようこ

俺が今まで見た女子ライダーでは一番凄いライダーです。でかいクリフは飛ぶはフリーランどこでもチョッカリだわで、一緒に滑るといつも置いて行かれます。昨年、大けがしてそれがきっかけでこのストレッチポールに出会ったようです。

この中村ようこがいきなり遅刻しまして・・・

集合時間に起床

やっちゃてくれます

ブーツ忘れる俺には何も言えないけど。。。



場所はサッポロ　イーワン　スタジアム


ストレッチポールみたいなのは持っていたんですがあんまり使い方がわからず放置プレイしてました。


で今回教えてもらってちょっとやってみて仰向けに寝てみると


ペッタリ！？

背中がやる前より地面に付いてる感じがしっかりわかりました。


更にメディフィットの松井先生に体を見てもらうと


骨盤の歪み発覚！

背中が固まっている！！！

＝骨に頼って立ってる姿勢らしく、そこから腰痛が！！


こんないろいろと指摘されたのは初めてでビックリしました。


そこでストレッチポールで体の歪みを緩和させた後はお腹のインナーマッスルを使うトレーニングをして


その効果がこれ↓


姿勢が良くなったのがわかるかな

右の方がま～～っすぐでしょ！

ただ油断するとすぐにもどっちゃいます

日々のトレーニングでお腹のインナー鍛えるぞ！（腹式呼吸）



腹圧が使えれば軸がしっかりできてスノーボードににも確実に役立つはず！！


ストレッチポールの体験（530円）についてはhttp://www.ii-one.jp/calendar/cat14/post.html 　

ストレッチポールについてはhttp://stretchpole.com/

今回、いろいろと教えてくれた松井先生達がいるメディフィット整骨院

メディフィット

今シーズンは

こんな格好で滑ってます。



SOLD　OWT
3635JAKET
4535PANTS

昨年の春から着てるけど濡れなくて調子いいです。

DRAGON
DXシリーズ　SKULL　CANDY

やっぱDRAGONゴーグルかっこいい～大好きです。


noarh's　ark
STORY１５５


これはパウダーで調子の良いボードです。初めの写真の通りフレックスも柔らかめでキックも強めでパウダーでは浮かせやすいです。こじゃれた台形チップになってます。


ウェアもボードもちょこちょこ変わるのでまたアップしいたいと思います。


今日は雨でしたね・・・

温暖化か～～！！？？

乗り合わせできる時は乗り合わせで、無駄な電気は使わないようetc・・気をつけよ

ニセコ

一昨日ニセコに行ってきました。

朝一、いきなりのハプニング


「ブーツ忘れた」


途中で気付いたけどすでに30分ほど走ってしまってたので取りに帰ると一時間のタイムロス。。。

やってしまった～


まあそんなハプニングで始まった一日だったけど、ニセコでは先日国際で知り合った子や昔コーチで参加してたキャンプの生徒グループと偶然会ってパウダー残ってるコースを案内してもらいました。すでに昼過ぎだったのに全然残っていて最高のパウダーを滑ることができました。

あざ～す！！


偶然出会えたのはブーツを取りに帰った時間があったからでは！？


ポジティブシンキング


というか自分を正当化　笑



ニセコはパウダー滑って久しぶりにパイプ滑って、ジャンプしてかなりエンジョイできました。帰りは京極温泉であったまってきました。

ナイスルーティン

雪も増えて体が結構動くようになってきて楽しくなってきましたよ～

体育館

最近はいろんな体育館、ジムにトレーニング行くことがあるんですが札幌はちょっと高めですね。

家の地元（深川総合体育館）は設備こそ古いけど150円と安いです。しかもほぼ貸切！

サビシイ・・


札幌は360円だったかな？？でも設備は良いです。

中には無料のジムもありました！設備は少ないけど自分には充分


こうやっていろんな体育館行ってるとやっぱり最新の器具は素晴らしい事に気付きました。モモの裏を鍛える時、古い器具なら腰が痛くなってたり別な筋肉を使ってしまって効きにくかったりしたけど最近のはモモならモモだけ！としっかり鍛えてくれます。

インナーマッスルを鍛える器具や自転車でも股が痛くならない座ってこげるモノ、エアー！？油圧！？で負荷を簡単に変えれるものもあります。

鍛えたい人がメインだったのが年配の方や、健康のためという人までトレーニングできるようになってきてますね。



特に書くこと無くてこんなこと書いてしまいました。でも適度な運動は大事なんで税金でできてる体育館がなんで一度利用してみてわ




昨年度のジャンプの映像です。今年の映像もジャンプがしっかりできるようになり次第アップします！

2008-2009ジャンプ映像　～高橋成明～

やっと！！

滑りだせました！！

今はかなりひどい滑りですけど、トヨタの予選までには本調子にしたいです。



やっぱり雪山がいいですね！！

結婚式in大阪

週末、大阪でNOAR'S　ARKのボスの結婚式がありました。

前回、大阪に行ったときは1時間前に空港に着いたのに飛行機に乗り遅れるというミスをしてしまったので今回はしっかり5分前行動したのでしっかり乗れました。

大阪ではノアライダー達と合流し、毎回行ってる難波のたこ焼きを食べました。

うまい！！

やっぱ塩味

本場は最高です！




翌日の結婚式ではお二人の人柄が出ている素敵な結婚式で本当に幸せそうな二人の笑顔がとても印象的でした。







え～な～



帰ってくると家でもカップルが

新年

明けましておめでとうございます。

みなさん今年もよろしくお願いします。


新年がはじまりもう五日も経ちましたね。

年末は忘年会ラッシュでした。最終日の大晦日は朝まで呑んで高校の同級生の家に行きました。

おじさん、おばさんは除雪中でした・・・

新年、早々朝っぱらから酔っ払いが来るなんて迷惑な話しですよね　笑

そこに同級生の弟のツトムが帰ってきてて昔から知ってたので少し話していると送ってくれることに！

ツトムは現在カメラマンをやっていてうちのdoronの撮影もしてくれました。

ツトムが所属してる

http://www.wantbase.net/

のぞいてみて下さい！！



今年はスノボ人生初の滑れない正月。。。


ひまです。


だらけます。。


太ります。。。

正月で４ｋｇも太ってしまったので今日は体育館で筋トレ


やっぱり体を動かすとスッキリしますね。



そういえば昨日、いつも一緒に滑ってるソガイ君（automaton）から貰ったトマトジュースを飲んでみました。



ウマッ


アマッ


初めてトマトジュースがうまいと感じました。

トマトジュースとは思えない甘さです。

今年まだ五日しか経ってないけど今年一ビックリしました。


そのソガイ君が会社を立ち上げたようです。



シゼントトモニイキルコト.inc


こだわりがしっかり味にでてます。


ぜひご賞味あれ。




入れてくださいニャ