ほんのり暮らし

一人暮らしとなり、趣味や大好きなものに囲まれて
ゆったりとした自分時間を、、、

病院嫌いと言ってはいられず、、

2023-03-09 09:05:18 | 日々のこと

そういえば昨年からずっと気になっていたことがあります。

私のお医者さん嫌いは今に始まったことではないのですが、

ずっとさぼっていました。

歯医者さんに眼科。                

                                                                                       

それとは別に昨年10月から内科にもかかりだしていて、こちらはしっかりと

通っていますが。

昨年転んでおでこにこぶを作った数日後、急激に血圧が上がり

めまいもあったりで、慌てて内科に駆けつけ、結局

降圧剤やら自律神経の薬を処方されるようになり、今も続いています。

そんなことで眼科や歯科はますます後回しになっていたのですが、

もはや限界。

やっと重い腰を上げ再び通院を決心しました。

 

眼の方はドライアイ。(なんか調子悪いです。

目薬を処方され、なくなる頃眼科へ行くことになっていましたが

ある時、市販の目薬を購入し点けだしてからというもの

結局は眼科へは行かずじまいに

 

そして歯科の方も治療後メンテナンスで定期的に通っていたのですが、

これもさぼり、かれこれ1年ほどほったらかしでした。😥

 

その他いろいろ引っ張り出してみると、長年の重度の肩凝り性だったり、

指の異常な腫れや痛み、近年は極度の腰痛でも悩まされており、

はっきり言ってこのご老体はよれよれ状態、、、、💦

 

ということで今回覚悟を決めての病院通いを再開することに。

そういえば昔、今は既に亡き母からもよく言われていましたっけ。

「あちこち身体を使いすぎると後からいろいろと支障がおきてくるから

いい加減にしておきなさいよ。」 と。

はい、手編みをすれば暇さえあれば、そう、睡眠時間を減らしてでも

編み続けていましたものね。

セーターなんて、ものの3~4日で仕上げていました。

何事も度を超していましたので、はい今、お母さんの言った通り

色々苦労しております。  お母さんに会いたいなぁ 

 

ということで早速明日は眼科に予約、来週からはいよいよ歯医者さんへ、

です。

 

啓蟄も過ぎ、春、はる、春です、、、なのに

私の春はお医者さん通いからスタートとなりそうです。

 

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お気に入りの手作り食器

2023-03-07 23:14:17 | 暮らし

暖かい日が続いていますね。

明日も今日以上の暖かさだそうです。

春ですね。

また寒い日も戻るようですが、でも春です。

今年の桜の開花は??などと

もう早くもワクワクしています。

 

私自身も何か新しいこと始めたいな、と気分も前向きです。

取り敢えずは今できることを済ませてから新しいことに取り掛かろうかな、、

 

ティータイムです。

    

このチャッツワーズ柄のC&Sは私のお気に入り作品の一つで

ポーセラーツインストラクターになったばかりの頃の作品です。

画像ではちょっと目立ちませんが、全体に薄いピンク色をスポンジングで

色付けしています。 

ティータイムは私の癒しのひと時ですし、ティータイムの大切な自作の食器たち、

ポーセラーツで自分好みの作品を制作するのも、これから続く人生をともに

歩いていく大切な作業。

こんな素敵な趣味があってよかったと思います。

  

            

この中の食器たちはすべて私の作品です。

お気に入りの食器たちが日々の食卓を賑やかに彩ってくれるのが

嬉しいですね。

 

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東京マラソン2023 息子も参加

2023-03-05 19:43:26 | 日記

何とかお天気に恵まれ東京マラソンが無事に開催されましたね。

今回はなんと3万8千人の参加だっだそうです。

そしてその中に我が息子も入っていました。

 

実はその前にアクシデントがあって体調が万全ではなかったようでして

参加するかどうか迷っていたようです。

自宅のお風呂場で滑って転びどうも胸を打ったらしいと、

2週間ほど痛みが続いており辛かったようです。

ただ、かなりの競争率で受かった貴重な参加資格を無駄にはしたくないと、

(当然参加費も支払っていますが)

たまたまかかりつけの整体の先生からOKが出てギリギリ参加を決めたとの事。

 

いつの頃からかマラソンにハマり始め、全国津々浦々仕事の合間の時間の許す限り

申し込み参加していました。

結局マラソン仲間が全国あちこちに増え、どこに遠征してもそんな仲間との

再開の楽しみも味わっているようです。

近頃は記録更新を楽しみに走っていて、現在は3時間切りは達成しているので

どんどん上を目指していたようです。(3時間切るランナーは3%足らずだそう。)

が、今回はそんな怪我がありますので体調も万全とはいい難く複雑な思いの中

まずは完走を目指しての参加だったとのこと。 

                    

沿道でのたくさんの声援を受け走ることができるのは最高の気分とのことです。

考えるとかなりの強行ランにも参加していて、例えば富士山100マイルトレイル。

ほぼ一昼夜走り続けるという過酷なレースにも参加したりと懲りることなしです。

こればかりは全く理解できませんが、、、

ただフルマラソンというのはランナーでなくとも、一種憧れの世界ではあります。

42.195㎞の中で繰り広げられる競争、自分との闘いでもあり、様々な心境の変化と、

一つの人生の縮図のようなものも垣間見られる気がします。

とはいえ私がもっと若かったとしても全く拘わることのできないスポーツでは

あります。

 

挑戦した大勢の選手の皆さんに心からエールを送りたいと思います。

ちなみに息子は家族に応援されながら無事完走。         

3時間はオーバーしたようですが頑張りました。

お疲れさまでした。

 

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最近の夕餉集

2023-03-04 19:48:51 | 

穏やかな陽気が続いていて、やはり春は嬉しい季節ですね。

気持ちもぽかぽかとしてきますし何に対しても優しくなれそう。

 

食欲も秋とは言わず春も同様出てきますね。

我が家の最近の夕餉です。

        

        

           

何の変哲もない夕食ですが、気を付けていることは生野菜を必ず入れること、

出来るだけ変化をつけること。

ですが、栄養面とかバランスを考えているかといえばちょっと不安が残りますが

ただ美味しく頂けることが何よりと思っていますので、それはクリアしてるかな

と思っています。

食欲があるのは嬉しいのですが、ただ体重が増えることが悩みの日々です。

 

またそのうちまとめて載せてみますね。

 

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弥生の空に思うこと

2023-03-01 21:11:05 | 暮らし

いよいよ3月、、

三寒四温の真っ只中です。

今週は比較的暖かな日が続きそうですね。

そして3月は楽しい行事も目白押しです。

 

桃から桜に代わる季節、、      

卒業、そして別れの刻(とき)から 入学、始まりの季節へと代わる重要な月でも

あります。

そんな別れと出会いの季節、記憶に残る素晴らしいものにしたいですね。

 

そして夫が他界してこの3月で三年となります。     

早いというか、、、                                    

                                                                                         

この3年で変わったこともあります。

余りTVが楽しくなくなったこと。

あの頃はミステリードラマが大好きで日中は再放送ものもよく観ていました。

ドラマの犯人を推理しながら観るのが楽しくて結構よく当たりましたしね。  

 

が、夫が亡くなって以来なぜかパタッと推理ドラマを見なくなってしまいました。

きっと殺伐とした内容が辛く感じるようになったのでしょう。

いつの間にかTVに縛られてしまう長いドラマ系は敬遠しがちになっていきました。

 

でもお料理番組も好きですし興味のある番組は数々ありますが、、、

胸のときめくようなドラマにぶつかったら、また2時間ものも好きになるかも

しれません。

ただ長い時間TVに縛られるのを好まなくなったのは確かです。

 

結局誰にも邪魔されない一人の暮らしに慣れ、じっくりとやりたいことが出来るし

絶えず頭の中はあれもしたいこれもしたいと何かがカラフルに舞っていて(笑)

そんなひとときに今は満足しているんだと思います。

 

そうそう

そして百均で購入したこんな小ぶりのオーバルプレートでまたもや作ってみました。

 

                 

この位の大きさの小皿が欲しかったので早速普段使いします。(14.5cm×13㎝)

ポーセラーツ業界では百均の白磁を使うのはお勧めではないのですが、

私はもちろん生徒さんにも全然OKですとしています。(本当は内緒です

 

さて3月、、

まずはひな祭り 雛人形 ハート     

女の子のために華やかに飾って楽しいひと時を過ごしたいですね。

 

我が家はもともと女性は私だけでしたが、自分のために楽しんでいますよ。

素敵にお過ごしくださいね。     

                      

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