腰痛

ここ１ヵ月、腰痛ひどい(T_T)



怜大が重たくなったからな～。


あまり抱っこはしない方だけど、お食事椅子の上げ下ろし、寝室への階段の上り下り、車の乗り降りなどは毎日あるからこたえてる。




ゆうとママに話したら中腰で抱っこじゃなくて、かがんで抱っこして立つとアドバイスをもらって実行中。



これはこれでキツい(>_<)



とりあえず腰に痛みは走らないから頑張ろう！





怜大くん何キロになったのかしら？？