6/17 2020-06-17 23:00:00 | 日記 とても天気が良かったので洗濯を干し切った今日こそ運動をと思ったが過食気味な間食をして敗北感と罪悪感を浴びたきなこねじりが最近のマイブームのため太ることに拍車がかかる。最低体重から+7kg皮下脂肪ブヨブヨであるどうにか-3kgしたい１００日後に痩せたい鬱。美味しいものはやめれないんだよなあ躁鬱全盛期の時は１日ゼリー生活平気だったのになあデブ脳になるとここまで一気に太ってしまうんだな後悔している。今日できたこと・洗濯・不要物の整理・部屋の片付け・掃除
