痩せ願望が強かった7ヶ月前
150cm半ばで38kg
この数字がとてつもなく
好きだった
お尻の骨が浮いて
座るだけで痛かったけど
それでも痩せて
ペラペラな体が好きだった
今は45kg
何故こんなことになった
運動もろくにしていないから
皮下脂肪が掴める
なんだこのデブ
太ももなんて旦那と同じくらいある。
(旦那はそれなりにごつい)
ああ運動って筋トレって
大事だなあ
痩せれるか不明ですが
せめて-3kg
甘えて怠けていると
体は素直にそれを表してくれる
ひぃ〜！
レコーディングダイエット
食べたらだめなんだっていう
強迫観念がトラウマ。
何も食わずに寝てるのが一番だ
(不健康)
最近は薬を飲むのが億劫で
溜まってしまう
この習慣も直さないといけないなあ
6/18番外 寝れない独り言
