身体にいいのか悪いのか

この２日、遊歩道を中心に歩いた距離は３５キロ。

フワフワの落ち葉の上は靴底でも柔らかさを感じ身体が軽く感じた瞬間もあったが、やはり腰と膝とかかとにきた！

明日に残らねばいいが・・・

秋の景色と匂いを思い出しながら晩酌開始。