ガッツリ男子ごはん

おはようございます
いきなりですが　国分太一さんと栗原心平さんの料理番組「男子ごはん」
今さらですが栗原心平さんて栗原はるみさんの息子さんなんですね←ほんと今頃

２月２６日放送で　玉ねぎとりんごのすりおろしソースのステーキやってたんですよ
このソースが美味しそう！
玉ねぎとりんご、にんにくをすりおろして小鍋にバターをいれていためる
透き通ってきたら赤ワイン、しょうゆ、みりんをいれて煮詰める

美味しいです＾＾美味しいに決まっている




なのにソースの写真がない＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
やっちまった

さつまいも

おはようございます
元気にスピン君と散歩してきた飼い主です


天ぷらで食べようと買った さつまいも
揚げるのが面倒で　さつまいもレシピで検索←天ぷらやめた^^;
さつまいものバター焼きに決めた

◆さつまいものバター焼き◆ by komomoもも


さつまいもカットしてレンジでチンしてバターをいれたフライパンで焼くだけ
簡単で美味しい　香りも最高

大根で

おはようございます
万歩計をつけようと思ってたのに
しっかり忘れて散歩してきた飼い主です(-_-;)
明日からにしよう・・・・←できない人の言い訳

大根の煮物
冷蔵庫にあった半端な ちくわと鶏肉とチンゲン菜いれたよ




大根の葉で ふりかけ
最近は葉をカットして売られてたりするから葉は貴重(笑)
簡単で美味しい　ごはんモリモリ食べちゃう
やばいよやばいよ＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

鶏手羽元

おはようございます
昨日の夜からの雨で今朝の散歩が心配だったけど
どんな時でも元気なスピン君に連れられ散歩してきた飼い主です

鶏皮のブツブツが苦手な相棒
面倒なので揚げる(笑)
これなら大丈夫←見えない

白菜ロールのクリーム煮

おはようございます
元気なスピン君に引っ張られ散歩してきた飼い主です
今日から３月ですよ　はやいわっ

挽肉と白菜があったから白菜ロール



コンソメ味にしようか？トマト味にしようか？悩んで
ベーコンとマッシュルームいれてクリーム煮＾＾
コショウかけすぎたっ