気分が晴れない😅

なんか 自分の力ではどうにもならない事が続いてます。

負けてしまって

呑んだくれたますが

昨日の晩御飯

ポークチャップと水菜と人参のサラダとチーズスープ

今夜の献立

厚揚げとキャベツのニンニク味噌炒めと大根と貝割れのサラダ

汁物がないのは厳しかった😭