夏野菜に押しまくられる日々 2016-09-09 16:34:16 | おためし情報 一度にたくさんの野菜を食べるために 深皿に玉ねぎ、人参、カボチャ、ナスなど5ミリくらいにスライスして 重ねて置きます。 間にしし唐やオクラをさしこみます。 一番上にスライスしたベーコンを置きます。 一口大に切った鶏肉、豚肉でもOK. 上から塩をパラパラ振ります。 お皿ごと蒸します。 沸騰するまでは強火。弱火で10分。 ごまだれ、レモン醤油などで。 美味しいです。 たっぷり食べられます。 « たちまち赤くなりました、三... | トップ | ことしは異常?食べ物がすぐ... »
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