
イダルゴ州のテポストランの市場で....

『何これ~?』(私)
『ティラの花のお茶だよ。
ストレスと不安を緩和する効力があって、ぐっすり眠れるよ~。』(メキシコ友)
なんですとぉ。
不安だらけの毎日からおさらばしたいので、速攻購入。
ティラ(tila)とは、シナノキ。
ティラの花には鎮静効果があるのだと。

小枝とかを除いて水でよく洗い、煮る。
すると、濃いピンクのハーブティーになる。
ほのかに甘い。
なんだか癒される。
素敵なハーブティーじゃ。
飲むようになってからは、よく眠れるようにはなったと思う。
ハーブティーさまさまじゃ。
![]() | ハーブ茶 リンデンフラワー 100g |
茶卸総本舗 |

COLORFUL MEXICO(カラフル・メヒコ)
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