カウントダウン。

12月6日(火)

新年までのカウントダウン！今年もあと25日！
クリスマスまであと19日！
練習試合まで17日！

１日１日を１歩ずつ１歩ずつしっかり進んでいこう
3歩あるくとトラベリング！

2歩さがってもいい、少し休憩(タイムアウト)したっていい、でもドリブルを１回やめると、もうドリブルは出来ないよね。ダブルドリブルになっちゃうからね！

そこに立ち止まっても軸足をしっかり地につけてピボットで周りを見渡せば、すぐ近く仲間がいるからね

あわてずにしっかり次のひとにボールを渡してやろう！
おもいやりのあるアシストでね

誰かがダブルチームで邪魔をしにきても、プッシングされてターンオーバーになっても、あきらめずにリバウンドやルーズボールをがんばればまたチャンスはやってくる！

そのためにもあたえられたフリースローは慎重に2本決めとく必要があるよね。フープをよく見て、エアボールにならないようにひざを使ってしっかりアーチを描こう

よくばってインターセプトをしなくてもいいんだよ！しっかりディナイをしていれば大丈夫。

ボールがアウトオブバウンドになっても、またスローインをしてゴールをめざせばいい。何度も何度も…

スイープしなくても、スリーピートしなくてもいいじゃないのかなあ。

自分にきびしく、自分に負けずに！自分を信じて！

あと感謝の気持ちも忘れずに心を込めてしっかりあいさつ


最後はみんなで片付け体育館を出るまでが練習です



12月に入ってさむい日がつづきますね！メンバーも何人かは体調が良くなくて学校を休んでいるみたいです。最近はメンバー全員が揃ったことないなあ土曜日くらいはみんなあつまってくれたらなあ…集合写真を撮りたいが〰