レッスン2
今日はパスについて![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en3.gif)
自分の胸から相手の胸までボールを送る、パスの基本がチェストパスと言います
フムフム。
手のひらを広げ両手でボールを掴みます、その時手と手で三角が出来るように持つと良いでしょう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en3.gif)
こんなかんじ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/37/dfddcf3588271cb572202321d232c31c.jpg)
利き脚を一歩前へ出すと同時に、胸からボールを送り出します、そのとき両腕均等な力で、手首にスナップをきかせて、パスの相手方向へフォロースルーをしっかりやること![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
パスを出したあとのフォロースルーの手は親指が下の方向に向いていること。これが一番大事~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
かめはめはー!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/89/db45f69572642d4b079022bc60ca07f3.jpg)
わかりづらいかな
?
シュートを決めたときも、楽しいけどディフェンスがビックリするような、アシストパスを決めたときもチョー気持ちいいですよ
会場が沸くようなアシストもバスケットの醍醐味のひとつです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
ってこの本に書いてありました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/ea/aa36dcf4b4e39eabf93b1cbcf55b80f2.jpg)
みなさんも良ければみてください、美人アスリートの宮崎さおり選手も載っています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/6a/eaf11037e30b2d234fd6d85d99f62a52.jpg)
ほらっかわいい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/7b/c56992c47f2d4a24cffdb44a5f755bcf.jpg)
35才のおっさんが20歳くらいの女の子をかわいいって、言うとなんか気持ち悪いですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
今日はパスについて
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自分の胸から相手の胸までボールを送る、パスの基本がチェストパスと言います
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手のひらを広げ両手でボールを掴みます、その時手と手で三角が出来るように持つと良いでしょう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en3.gif)
こんなかんじ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/37/dfddcf3588271cb572202321d232c31c.jpg)
利き脚を一歩前へ出すと同時に、胸からボールを送り出します、そのとき両腕均等な力で、手首にスナップをきかせて、パスの相手方向へフォロースルーをしっかりやること
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
パスを出したあとのフォロースルーの手は親指が下の方向に向いていること。これが一番大事~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
かめはめはー!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/89/db45f69572642d4b079022bc60ca07f3.jpg)
わかりづらいかな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
シュートを決めたときも、楽しいけどディフェンスがビックリするような、アシストパスを決めたときもチョー気持ちいいですよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
ってこの本に書いてありました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en3.gif)
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みなさんも良ければみてください、美人アスリートの宮崎さおり選手も載っています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/6a/eaf11037e30b2d234fd6d85d99f62a52.jpg)
ほらっかわいい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/7b/c56992c47f2d4a24cffdb44a5f755bcf.jpg)
35才のおっさんが20歳くらいの女の子をかわいいって、言うとなんか気持ち悪いですね
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