調子の良い1日 2021-03-10 14:56:00 | 日記 Yumeです。今日は調子が良く、頭のモヤモヤがありません。なので、布団で昼寝をする事もありません。朝も、余裕を持って起きられました。仕事も、頑張れました。天気が良いのも関係あるのでしょうか。朝の寒さが少し緩んでいるのも。同級生で、更年期に悩まされている子がいます。私も、それの一種なのでしょうか。メンタルの波なのか、季節の揺らぎなのか、更年期なのか。いずれにしても、ホルモンのバランスが崩れかけている状態には変わりありません。今日みたいな日が続けば、ラクなのですが。 #統合失調症 #うつ病 #メンヘラ #睡眠 #更年期 « 布団で過ごす休日 | トップ | 10年 »
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