お久しぶりです！ 2022-01-24 13:25:00 | ダイエット日記 コロナではなかったのですが体調不良で寝込んでました何かしらのビタミン不足だったのかなーと、思いながらいつもどおりの生活に戻ってます😅寝込んでいたので体重は落ちてますが健康に痩せたわけではなくすぐにリバウンドしそうなので頑張って1食継続させます😅😅主人も健康診断終わった後も行きは歩いて会社まで行き帰りは車でお迎えも続いて特にリバウンドもなく75kg台を維持してます金森式の動画でMCTオイルやビタミンCフラッシュの内容もあったので観て下さい🤩https://youtu.be/A2gfHO8FJzI
